內容介紹
《人生就是舍與得》主要講述了，拿得起是一種勇氣，放得下則是一種豁達。生活中，我們之所以舉步維艱，不是因為我們不知道該選擇哪一條路，而是因為我們背負的太多，不懂得放棄。詩人泰戈爾說：“當鳥翼繫上黃金時，就飛不遠了。”學會放棄，才能卸下人生的種種包袱。輕裝上陣，迎接生活的轉機，度過風風雨雨；懂得放棄，才能擁有一份成熟，才會更加充實、坦然和輕鬆。
希望每一位閱讀《人生就是舍與得》的讀者，都能用心體會書中的文字，懂得及時捨棄，及時放下，願您的生活不再為舍與得而困擾！
作者介紹
易東：
生於人傑地靈的張衡故里——南陽，畢業於河南師範大學中文系，曾為某雜誌社編輯，現為自由撰稿人。常以敏銳多變的視角發現和看待社會的微妙變化，用真實的體驗感悟人生、分享心語。其作品風格溫馨、親切、中肯、積極，給人以真實、溫暖的力量，如一輪暖陽照耀人心，又如一輪明月淨化心靈。策劃出版過暢銷書《做事先做人》，近期出版的圖書有《不生氣的智慧》《淡定處世的人生箴言課》《社交中的心理學詭計》等。其中，《社交中的心理學詭計》台灣繁體版《懂的人都不說的社交心理詭計》，連續近一年盤踞誠品網路書店暢銷榜前五位。
作品目錄
目 錄
第一章 放低欲望，不求得到便能安然自在
1．是我們想要的太多，而不是擁有的太少 / 2
2．追求完美只會失去更多 / 6
3．盲目攀比終將成為欲望的奴隸 / 10
4．人不能把錢財帶進墳墓，但錢財卻能把人帶進墳墓 / 14
5．功名利祿皆雲煙，得到失去終成煙 / 18
6．一切皆為你所用，但一切皆非你所屬 / 22
7．往低處期盼，向高處努力 / 25
8．擁有財富，卻失去了自我 / 29
第二章 放寬胸懷，看開人生就能釋然一切
1．沒有絕對的公平，只有相對的接受 / 34
2．放不過別人，就是不放過自己 / 38
3．記住別人的好處，忘掉別人的壞處 / 41
4．擁有一顆無私的心，便能擁有一切 / 45
5．仇恨是把雙刃劍，報復別人也會傷到自己 / 48
6．放下忍耐，學會從心裡寬恕 / 51
7．吃虧時得到的遠比你失去的要多 / 54
8．放下計較，你就贏得了人心 / 58
9．以德報怨，手留余香 / 61
10．嫉妒別人不能減少別人的成就，也不能給你增加好處 / 64
第三章 放下執念，順其自然便能無憂無怨
1．發生已成必然，接受即能超然 / 68
2．不爭者反勝天下 / 71
3．來只是偶然，走都是必然 / 74
4．靜觀其變，隨緣而動 / 77
5．能失去的愛便不是愛，能離開的愛人便不是愛人 / 80
6．愛情像流沙，抓得越緊流失越快 / 83
7．天下沒有不散的筵席 / 87
8．與其痛苦於不能改變的，不如試著去享受 / 90
9．放下的本義是愛惜 / 94
10．不要勉強別人做不喜歡的事 / 97
11．順時順應，隨性而為 / 101
12．該來的不推，該走的不追 / 104
第四章 放手過去，無牽無掛才能勇敢前行
1．過去的都已經過去 / 108
2．打翻的牛奶不值得哭泣 / 111
3．過去當斷則斷，至少免受其亂 / 114
4．過去已經過去，一切都可以重新開始 / 117
5．時間不能追回，無可挽回的事也一樣 / 120
6．不要為了忘卻而紀念 / 123
7．正視過去，你才能放下過去 / 126
8．世上沒有後悔藥，悔恨不如馬上改變 / 130
第五章 放開自我，釋放真我才算善待自己
1．別再抱怨不完美，全因上帝特別鍾愛你的芬芳 / 134
2．每一種創傷，都是一種成熟 / 137
3．不硬搽香水，有德自然香 / 140
4．不要因為別人的無知痛苦自己 / 144
5．勇於接受別人的批評，調整自己的缺點 / 147
6．想好就去做，別自己捆綁自己 / 150
7．不要活在別人眼裡，要活在自己心裡 / 154
8．放手一搏，成功往往在魄力中誕生 / 158
9．不管明天如何，至少今天要全力去愛 / 161
10．不要抱怨命運，先看看自己是怎么對待它的 / 164
第六章 放鬆心靈，心無牽絆才能快樂
1．別拿別人的行為煩惱自己 / 168
2．記性不好的人往往活得更快樂 / 171
3．無愧於心才能產生安然的快樂 / 174
4．不為欲求和回饋地奉獻，才能擁有真正的快樂 / 177
5．不要讓自己活得太累，偶爾放鬆一下 / 180
6．只有心裡放下了，才是真正的輕鬆 / 183
7．不要為了快樂而快樂，沒有雜念的心才能真快樂 / 187
第七章 放慢腳步，思前想後不如感受當下
1．希望掌握永恆，那就必須控制現在 / 192
2．患得患失，得不償失 / 194
3．吃飯就是吃飯，勞動就是勞動 / 197
4．你身邊的愛人才最美 / 200
5．正在經歷的最寶貴 / 204
6．人生苦短，別再趕時間了 / 207
7．專注做好今天的事，不要預支明天的煩惱 / 210
8．不要等到有空了才來珍惜愛情 / 213
第八章 放穩心態，淡定才能不為得失所累
1．不以物喜，不以己悲 / 218
2．人家怕你不是福，人家欺你不是辱 / 221
3．有時沉默才是最有力的回擊 / 225
4．只要最努力，結果依它去 / 228
5．做事先做人，得意別忘形 / 232
6．凡事沒有最好，只有更好 / 236
7．沒有永恆的得到，也沒有永恆的失去 / 239
第九章 放眼幸福，感恩生活才能體會幸福
1．幸福就是感謝你所擁有的，也感謝你所沒有的 / 244
2．勞動是一種幸福 / 247
3．幸福其實很簡單 / 250
4．不要再等了，幸福就在眼前 / 253
5．不要在無限的追求中葬送幸福 / 257
6．被人需要是一種幸福 / 261
第十章 放低姿態，欲將取之必先予之
1．幫助別人就是幫助自己 / 266
2．捨得冒險，才能換得新局面 / 269
3．放下的是身段，提高的是身價 / 273
4．現在多吃苦，以後多嘗甜 / 276
5．欲為諸佛龍象，先做眾生牛馬 / 280
6．愛就意味著付出 / 283
7．財大不可氣粗，居功不可自傲 / 287
8．不恥下問，方能成為有智慧的人 / 290
9．對別人恭敬才值得別人尊敬 / 293
