內容簡介
人人都知道俗語“人活一口氣”。但是，這個看不見、摸不著的氣到底是什麼呢？
中醫認為，氣是人體生命活動中必不可少的原動力。養生要養氣，治病要治氣，健康長壽都離不開對氣的保養。
本書作者紮根中醫基層，經驗豐富。在臨床工作中，他除了給患者開中藥治病，還為患者講解中醫對氣的認識，告訴他們如何從養氣的角度來養生防病。另外，對於“中醫是什麼”、中醫對病的認識、中醫“人活一口氣”的整體和諧觀、中醫辨證論治的特色、中醫與西醫的共性與區別等問題，作者也給出了自己的答案。
本書是作者多年行醫的感悟集成，全書語言流暢犀利，旁徵博引，適合對中醫感興趣的讀者參考閱讀。
作者簡介
楊通，1998年畢業於雲南中醫學院中醫專業本科，2001～2003年在該校碩士研究生班進行全日制學習。師從雲南名中醫吳生元教授、龍德昭教授、高中祖教授等，參與了《常見疑難病證治薈萃》、《吳佩衡中藥“十大主帥”古今用》等書的編撰。畢業後曾任基層醫院中醫科主任、中醫院分院院長。 為探索純中醫發展之路，楊通幾年前辭去公職開辦了一家純中醫醫館，受到患者的好評。他認為，中醫藥的發展必須從西醫的疾病模型中解放出來。正如章次公先生所說：“欲求融合，必先求我之卓然自立。”
目錄
導言 為何氣對人的健康如此重要
參考文獻
第一章 氣是什麼
一 氣為一身之主
二 氣是萬變不離其宗的——氣的家族成員
三 氣是人體的“電量”
四 氣是人體的“通用貨幣”
五 氣是人體的控制信息
六 氣是人體的“萬有引力”
七 氣是一個概念模型，氣是一個關係實在
八 氣是一隻看不見的手
參考文獻
第二章 百病皆生於氣
一 氣不成圓運動，則病易生
二 氣支配著人體的健康和生病
三 天人感應：大氣病了，人也跟著病；同氣相求：調理內氣，病自愈
四 關節疼痛生凍瘡，莫只顧消炎止痛，應從整體養陽氣
五 氣虧五成，半身不遂
六氣不平，病易生
參考文獻
第三章 “人活一口氣”的調氣觀——開啟轉向健康的機關
一 氣行則血行，頭痛頑疾除
二 治痰必治氣，痰除怪病癒
三 補中益氣法，甘溫除大熱
四 溫心中陽氣，心臟陰寒散
五 識大氣下陷，復心腦供血
六 腑氣若得通， 疑難病疾除
七 妙用轉陽法，邪氣髒出腑
八 開窗氣對流， 輕鬆治咳嗽
九 舒肝經鬱氣 ，美顏不是夢
參考文獻
第四章 “人活一口氣”的和諧觀
一 南柑北枳——把病菌變成朋友
二水火既濟——讓煩躁的人變得平和
三 把不得不揭竿起義的老百姓（癌細胞）變成安居樂業的老百姓（正常細胞）
四 不戰屈人之兵，養正（氣）疾自除——頑固性風濕病的治療法
五 把“三個和尚”轉變為“三個臭皮匠”
參考文獻
第五章 “人活一口氣”的治病觀
一 上工治未病
二 堅持辨證論治
三 人是一個整體，切勿拆零分割
四 無為而治，順應自然，消病於無形
五 以人為本，超越疾病模型
六 提倡個體化治療
七 尊重軀體的智慧，助其生生之氣
參考文獻
第六章 “人活一口氣”的養生觀
一 葉落歸根話養生
二 過猶不及話脾胃
三 忌傷正氣話抗生素
四 祛病延年話附子
五 以通為補話大黃
參考文獻
第七章 認識“人活一口氣”——十年行醫感悟
一 細菌與病毒是疾病的替罪羔羊，而真正的罪魁禍首是人類自己
二 有藥能醫龍虎病，無方可治眾生痴
三 醫者，意也，是“人活一口氣”的內心冥證
四 中醫活一口氣，才能卓然自立
參考文獻
後記
