圖書信息
人活一口氣養生先養氣作者：楊通編著
出版社：化學工業出版社
人活一口氣養生先養氣出版時間：2010-1-1
字數：203000
開本：16開
ISBN：9787122070159
定價：￥28.00
內容簡介
人人都知道俗語“人活一口氣”。但是，這個看不見、摸不著的氣到底是什麼呢？中醫認為，氣是人體生命活動中必不可少的原動力。養生要養氣，治病要治氣，健康長壽都離不開對氣的保養。
本書作者紮根中醫基層，經驗豐富。在臨床工作中，他除了給患者開中藥治病，還為患者講解中醫對氣的認識，告訴他們如何從養氣的角度來養生防病。另外，對於“中醫是什麼”、中醫對病的認識、中醫“人活一口氣”的整體和諧觀、中醫辨證論治的特色、中醫與西醫的共性與區別等問題，作者也給出了自己的答案。
本書是作者多年行醫的感悟集成，全書語言流暢犀利，旁徵博引，適合對中醫感興趣的讀者參考閱讀。
作者簡介
楊通，1998年畢業於雲南中醫學院中醫專業本科，2001～2003年在該校碩士研究生班進行全日制學習。師從雲南名中醫吳生元教授、龍德昭教授、高中祖教授等，參與了《常見疑難病證治薈萃》、《吳佩衡中藥“十大主帥”古今用》等書的編撰。畢業後曾任基層醫院中醫科主任、中醫院分院院長。為探索純中醫發展之路，楊通幾年前辭去公職開辦了一家純中醫醫館，受到患者的好評。他認為，中醫藥的發展必須從西醫的疾病模型中解放出來。正如章次公先生所說：“欲求融合，必先求我之卓然自立。”目錄
導言為何氣對人的健康如此重要參考文獻
第一章 氣是什麼
一氣為一身之主
二氣是萬變不離其宗的——氣的家族成員
三氣是人體的“電量”
四氣是人體的“通用貨幣”
五氣是人體的控制信息
六氣是人體的“萬有引力”
七氣是一個概念模型，氣是一個關係實在
八氣是一隻看不見的手
參考文獻
第二章 百病皆生於氣
一氣不成圓運動，則病易生
二氣支配著人體的健康和生病
三天人感應：大氣病了，人也跟著病；同氣相求：調理內氣，病自愈
四關節疼痛生凍瘡，莫只顧消炎止痛，應從整體養陽氣
五氣虧五成，半身不遂
六氣不平，病易生
參考文獻
第三章 “人活一口氣”的調氣觀——開啟轉向健康的機關
一氣行則血行，頭痛頑疾除
二治痰必治氣，痰除怪病癒
三補中益氣法，甘溫除大熱
四溫心中陽氣，心臟陰寒散
五識大氣下陷，復心腦供血
六腑氣若得通，疑難病疾除
七妙用轉陽法，邪氣髒出腑
八開窗氣對流，輕鬆治咳嗽
九舒肝經鬱氣，美顏不是夢
參考文獻
第四章 “人活一口氣”的和諧觀
一南柑北枳——把病菌變成朋友
二水火既濟——讓煩躁的人變得平和
三把不得不揭竿起義的老百姓（癌細胞）變成安居樂業的老百姓（正常細胞）
四不戰屈人之兵，養正（氣）疾自除——頑固性風濕病的治療法
五把“三個和尚”轉變為“三個臭皮匠”
參考文獻
第五章 “人活一口氣”的治病觀
一上工治未病
二堅持辨證論治
三人是一個整體，切勿拆零分割
四無為而治，順應自然，消病於無形
五以人為本，超越疾病模型
六提倡個體化治療
七尊重軀體的智慧，助其生生之氣
參考文獻
第六章 “人活一口氣”的養生觀
一葉落歸根話養生
二過猶不及話脾胃
三忌傷正氣話抗生素
四祛病延年話附子
五以通為補話大黃
參考文獻
第七章 認識“人活一口氣”——十年行醫感悟
一細菌與病毒是疾病的替罪羔羊，而真正的罪魁禍首是人類自己
二有藥能醫龍虎病，無方可治眾生痴
三醫者，意也，是“人活一口氣”的內心冥證
四中醫活一口氣，才能卓然自立
參考文獻
後記
