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你為什麼總焦慮？
無處不在焦慮從何而來？ 焦慮快速診斷法第2章 你為什麼會焦慮？ “我是誰...，力求使我們減輕焦慮，乃至避免焦慮。剖析的這些原因以及調節方式正是如今人們...內容介紹作者通過7年的深度調查，從15萬份真實的案例中列舉了一系列焦慮...
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焦慮性障礙
2013年統計所有的人都會經歷過恐懼和焦慮。恐懼是對外在可以辨認到的威脅如一架轟炸機或一輛失控的汽車所產生的情緒的、心理的和行為上的反應。焦慮是一種不愉...
概念 焦慮影響操作的過程 廣泛性焦慮障礙 藥物或軀體疾病導致的焦慮障礙 -
社交焦慮
社交焦慮是一種與人交往的時候，覺得不舒服、不自然，緊張甚至恐懼的情緒體驗。嚴重的情形是，社交焦慮症患者，每天的各種活動：走路、購物、社會活動甚至打電話都...
簡介 定義 概述 社交焦慮量表概述 自我檢測 -
細節為什麼決定健康
《細節為什麼決定健康》是2008年中國輕工業出版社出版的圖書，作者是華文圖景。
目錄 -
社會焦慮
社會焦慮，主要是指社會成員當中普遍存在著一種緊張不安的心理狀態。社會焦慮幾乎覆蓋了所有人群。無論是人數最多的工人群體、農民群體的成員，還是處境相對來說還...
社會焦慮的表現情況 社會焦慮漸成普遍心態 透視社會焦慮 附：何懷宏《社會焦慮》 -
《遠離焦慮》
《遠離焦慮》本書結構清晰合理，分為三個部分。由威爾遜編著，為焦慮症患者提供了一個可以經歷時間考驗的康復策略，是有關焦慮症研究領域的領先之作。
內容簡介 作者簡介 目錄 編輯推薦 媒體評論 -
微焦慮
微焦慮，指現代人一旦不“織微博”、不用微信就容易出現的焦慮、依賴、強迫等心理問題。專家建議使用微博和微信要在需求範圍之內，不能因為玩微博、微信擠掉正常休息時間。
簡介 表現 症狀 影響 建議 -
《克服焦慮》
《克服焦慮》是青少年心理自助叢書之一。焦慮情緒雖然是一種正常情緒，但是不加以控制與調整，是十分危險的。因此，學會克服焦慮對身心發育中的學生而言，就顯得十分重要了。
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄 精彩書摘 -
不焦慮的活法
被譽為“萬經之王”的《金剛經》，記載了釋迦牟尼佛在人世間時的本來面目與講話實錄，全文5176字，字字蘊含佛法精髓，句句都是人生真諦。 今天，在繁忙的生活...
圖書信息 修心目錄 作者簡介 相關圖書 媒體評論 -
《適度焦慮的力量》
人們常說，“人無遠慮，必有近憂\"。美國心理學家研究發現，居安思危、適度快樂的人往往比滿足於現狀、高度快樂的人學歷更高、更富有。甚至更健康。 大多數人認...
基本信息 內容簡介 作者簡介 譯者簡介 媒體推薦
