原料
山楂糕100g、白蘿蔔300g、白砂糖1大勺做法
1、白蘿蔔切絲,用糖拌勻醃製10分鐘。2、山楂糕切絲。
3、醃好的蘿蔔絲瀝去水份,倒入山楂糕絲即可。
功效作用
蘿蔔,味辛、甘,性平;歸脾、胃經。具有消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒等功效;主治食積脹滿、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏頭痛等。1.增強免疫力
抑制癌細胞的生長,對預防癌,抗癌有重要意義。
2.促消化
蘿蔔被稱為“自然消化劑”根莖部分含有澱粉酶及各種消化酵素,能分解食物中的澱粉和脂肪,促進食物消化,解除胸悶,抑制胃酸過多。