類別
私家菜 學齡前兒童食譜 學齡期兒童食譜 孕婦食譜 骨質疏鬆調理工藝:燒
口味:鹹鮮味
原料
主料:蝦仁175克 豆腐250克輔料:蝦醬10克 蝦籽10克
調料: 豬油(煉製)15克 料酒25克 鹽10克 味素2克 澱粉(豌豆)15克
製作工藝
1.嫩豆腐250克切成6厘米左右的方塊,放入熱水鍋中焯一下,用冷水漂清。2.炒鍋置火上,添鮮湯250克燒熱,放入上漿蝦仁175克、豆腐塊、蝦子10克、料酒(25克)、精鹽(10克),燒沸,撇去浮沫,加入蝦腦10克、味素2克,用濕澱粉30克(澱粉15克加水)勾芡,澆上熟豬油少許出鍋倒入湯盆即成。