上下鵲橋

上下鵲橋是內丹術中，人身上兩個部位。內丹術認為，人們在出生後，任督兩脈已經中斷：兩脈之間原銜接的地方，名之為“鵲橋”。

介紹

鵲橋有兩處，即“上鵲橋，下鵲橋”(《入藥鏡》)。上鵲橋是印堂(兩眉間)、鼻竅處，一實一虛；下鵲橋是尾閭、谷道(肛門)處，亦一虛一實。周天中精氣在任督脈上運轉，當精氣通過這兩個銜接地方時，要防其走漏，即精氣外泄。上鵲橋的走漏，主要在大周天中出現，即自鼻孔垂下兩條白色粘液般的鼻涕，稱為“玉柱雙垂”。防止的辦法，是平時戒怒，尤其在練功前更要心情愉快。當練功中精氣到印堂處時，要舌緊貼上齶，引它下來。下鵲橋的走漏，在大小周天中均可出現，即放屁。所以在精氣通過谷道時，要凝一凝，提一提，引它過去。 《丹道九篇》中還有藉助外力的辦法，即“用木夾牢封鼻竅”，以防止—上鵲橋的走漏；“用木座抵住谷道”，以防止下鵲橋的走漏。但藉助外力，作用不大，還是以意念提引為好。