三色蔬菜粥

類別：快餐/主食 主料：稻米150克 調料：鹽3克

類別：快餐/主食 便秘食譜 脾調養食譜 老人食譜 消化不良食譜

工藝：煮 口味：清香味 食用：早餐|中餐|晚餐|零食

主料：稻米150克 甜玉米30克 胡蘿蔔30克 青豆40克

調料：鹽3克

烹飪方法

1.白米用清水淘洗乾淨。

2.鍋中倒入5杯水，放入白米煮成粥。

3.當白米半熟時放入甜玉米粒、青豆和胡蘿蔔丁同煮。

4.直到米爛熟爛成粥時，放入鹽調味，就可以盛出食用了。