三夏紅柿香菇炒肉

三夏紅柿香菇炒肉

三夏紅柿香菇炒肉,該菜一片通紅,極誘食慾,冷用味道更加,注意控制食量否則易造成過飽傷害腸胃。

主料

1000克左右的紅柿椒;偏肥肉陷400克;香菇500克

三夏紅柿香菇炒肉三夏紅柿香菇炒肉

輔料:油50克;醬油40克;蔥白200克;鹽、味素適量

準備工作

1.將紅柿椒洗淨切成小丁。

2.將香菇洗淨切成小丁。

3.蔥白洗淨切成絲備用。

注意:

由於紅柿椒會有些辣,切後手千萬不要亂摸,否則就慘了!要是摸了MM你就死定了,要是這樣啟不是泡不成MM了嗎?別著急,作為高高高高手的我自然有解藥,要牢記呦,這樣你也可在MM面前顯佩一翻。要想徹底去除可以用白糖水洗手。在你吃很辣的菜餚的時候,記住也可以和白糖水解辣。

廢話不說了。

操作過程

1.在鍋中倒入50克的油,將油燒熱。

2.放入肉陷,將肉陷炒熟,此時放一些鹽。

3.肉陷炒熟後放入蔥絲炒香,炒香後放入醬油,注意經常翻動防止糊鍋約40秒。

4.倒入香菇丁翻炒約2分鐘,熟了即可。

5.待香菇炒熟後倒入紅柿椒丁,大火翻炒。

6.紅柿椒熟後放入適量的鹽,關火後放些味素。

7.乘入適合的容器。

注意:

該菜一片通紅,極誘食慾,冷用味道更加,注意控制食量否則易造成過飽傷害腸胃,食前請牢記999急救號碼,以及測試通訊工具的暢通,以防不測。別怪我沒提醒你呦!

功效作用

1.提高機體免疫功能

香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能,還可促進T淋巴細胞的產生,並提高T淋巴細胞的殺傷活性。

2.延緩衰老

香菇的水提取物對過氧化氫有清除作用,對體內的過氧化氫有一定的消除作用。

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