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三十六閉手
“三十六閉手”是四川流行的蠶閉門（即化門）拳種。其內容豐富，方法多變，攻防嚴密，腿法手法齊備，是蠶閉門拳種中的重要套路之一。
拳法介紹 技擊技巧 拳法套路 -
霸王肘
霸王肘，為少林七十二絕技之一，為硬功外壯，屬陽剛之勁。此功專用肘端向下或向後頂鑿。練習此功之初，全身仰臥於地，小臂屈轉，使拳面向上，足?力抵地面，兩腿挺...
修習方式 少林絕技 -
少林窩心肘
少林窩心肘為少林真傳三十六肘精華。以肘尖的優勢擊傷敵人，具有動作快、力量大、防守嚴密、進攻靈活、動作連貫、招勢迅猛、方法多變等特點。
簡介 第一式 蠍子*牆 第二式 螃蟹抖甲 第三式 回頭取寶 -
武當三十六功
少林、武當均以拳法馳名中外，也以功夫流傳千餘年之故耳，自古有北崇少林、南尊武當之說。武當三十六功為武當山徐本善道總所傳，它是由八門五手功夫衍化而發展起來...
功法總論 龍腿功 沙包功 兩儀球功 捲地龍功 -
三十六閉手[傳統武術]
三十六閉手是四川省流行的傳統拳術，屬於蠶閉門（即化門）拳種。其內容豐富，方法多變，攻防嚴密，腿法手法齊備，是蠶閉門拳種中的重要套路之一。所謂“蠶”，即行...
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陳式太極劍三十六式
陳式太極劍是陳式太極拳路中短器械的一種。陳式太極劍套路布局合理，銜接緊湊，劍法清晰，以刺、劈、撩、掛、點、抹、推、化等劍法，並結合陳式太極拳舒展大方的身...
劍法介紹 三十六式劍譜 習練方法 -
三十六閉手[遊戲無限江湖中的武功]
無限江湖 武功名稱：三十六閉手出現遊戲：《無限江湖》是一款大型多人...手臂受傷殘廢后不能持有武器格擋攻擊。 三十六閉手 峨眉擒拿技法基礎，招式...手閉肘 第四式 鎖手閉橈 第五式 別手閉腕 第六式 揚手閉掌 第七式...
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功夫百科全書
《功夫百科全書》 序篇武俠小說縱橫天下，即使是魔幻，歷史題材的小說中也不乏功夫元素混雜其中，點穴，氣功，拳腳功夫，成就...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納 -
武當絕命劍
，手心向外。左手屈肘屈腕。手心向下。劍指向左(東方)。目視劍柄。圖8。上...尖點地成虛步。同時，左臂隨身體的右擰屈肘停於腹前，手心向下。右手向下，向後，抽回。屈肘至於左手下部，手心向上，劍尖略高於劍柄，目視劍鋒。圖10...
概述 招式 -
心意六合拳
“內三合”的要求。所謂“外三合”是指“肩與胯合，肘與膝合，手與足合”，即是...皺眉努目、咬牙切齒，下領里收，用鼻呼吸。二、肩要檢，肘要墜：松肩也呷‘沉肩...完全伸直，肘略成弧形彎屈下墜。凡兩臂收放，肘要緊靠兩肋，使全身的力量貫注...
簡介 基本技法 歷史 本質 分類
