三十六閉手[傳統武術]

三十六閉手[傳統武術]
三十六閉手[傳統武術]
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三十六閉手是四川省流行的傳統拳術,屬於蠶閉門(即化門)拳種。其內容豐富,方法多變,攻防嚴密,腿法手法齊備,是蠶閉門拳種中的重要套路之一。所謂“蠶”,即行拳時如蠶之吐絲,連綿不斷,所謂“閉”,是應敵時緊封敵手,避實擊虛。三十六閉手也叫“天罡手”,俗稱“天罡星三十六”。三十六式各式都有專譜可循,但每一式不是一個動作,而是攻防中的一組手法,難以拆開。它具有遠踢近膝,遠手近肘的特點。即遠攻時施拳腳,近攻時用腿膝以及五峰六肘。套路中還明顯表現遠打近拿,靠身跌法,“打,跌,拿”三法具備的獨特風格。練習起來要求有如貓竄狗閃,兔滾鷹翻,龜背(含胸)牛臀(收臀),魚翔蛇鑽;能心如寒潭之水,氣似貫日長虹,勢如出山餓虎,疾如奔江渴龍。

此套拳法講究攻防手法,掌形用柳葉掌,鉤手用鷹爪,拳用鳳眼拳 。每一動作及發掌出拳都講究吞吐沉浮(即進退高低),特別著重“發”(發力於腰),“送”(送力於肩),“收”(收力在肘)三字,這樣便於回擊,以利再戰。這套拳法一般使用短手,力求緊卷,所謂上眉下膝,手不離腮,肘不離懷。然而也必須注意近中求遠,進退靈便。步形多用半馬步,上步多先進前腳,後退先退後腳(此謂娑娑步)。功架以高樁為主,但有些動作也須下沉,做到“浮中見沉”。

技擊上,“三十六閉手”應著眼於“封閉”,使對手進攻落空,無法施展其長技。封與閉的作用有別,封是外接,閉是內靠。接與靠都是指與對方兩手相接,須著意一“化”字。化解對方力量要注意兩法:一是“讓”,戒絕鬥勁,在於引進落空;二是“粘”,粘之即進,在於借力乘勢

攻防歌訣 (錄自舊譜)

一攻敵宜堅,自守宜重,以逸待勞,以靜待動;

二技擊之長,在於鬥智,知己知彼,借力乘勢;

三擒拿治扣,隨握隨釋,松則自逸,緊則自掣;

四照左擊右,上驚下取,誘敵生疑,顧此失彼;

五應敵綱領,誘字為首,善於誘敵,敵人束手;

六先發制人,固為得計,最高一層,後發先至;

七虛實宜分,制勝出奇,手後一尺,天下無敵;

八不招不架,只是一下,犯了招架,便是十下。

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