內容簡介
《一本書,解決女人健康問題》講述很多婦科病,都是由於三十多歲時種下的病根,所以養生要趁早,治病不如防病。九代中醫世家養生大師為您提供:糖尿病、高血壓、心腦血管類疾病、婦科炎病、乳腺類疾病、不孕等多種常見慢性病和抗皺祛斑、美白豐乳、減肥瘦腰等常見美容養顏的中醫辯證預防與治療方案!
《一本書,解決女人健康問題》匯聚眾多女性養生秘籍,打造完美健康俏佳人,它將為您推出:31道順氣、養顏、滋補美食,讓女人美到老;5種控油、美白、去黑頭、補水、緊膚面膜;12種皮膚美容問題的解救之法;22種減肥塑身秘技讓你搖身成為大S曲線;
12種女性養肝血秘方;12大女性心理的調適方案;36個經絡穴位治病之道解決女人人生路上所有健康問題。……
作者簡介
道法自然,男,出生於九代中醫世家,師承其父的養生秘法,更得祖父的親傳養生秘籍,汲取中醫精髓,成功治癒過數十萬患者,廣結醫緣,被譽為“聖手佛心”。無奈病患太多而不忍拒診,用功太深身體在而立之年每況愈下,後通過九代傳承的養生秘法及從醫臨床經驗自我調養,身體恢復極速,現身體健康。由此感悟良多,遂將養生治病的經驗與人分享。
圖書目錄
前言
序1 女人三十,美麗和健康都不打折
序2治病要治本,養顏要養陰
第一章 女人三十不貶值——會吃的女人美到老
第二章 做個能掌握卡路里的女人
第三章 女人養好經絡一生有福報
第四章 心平鉛華淨,至性本真歸——三十幾歲女人的心理調適妙法
第五章 一季又一季,越變越美麗——三十幾歲女人的四季保養之道
第六章 會養肝血的女人命最好
第七章 內外兼收,貌比花嬌——不用化妝品也能有好面子
第八章 治病若烹小鮮——三十幾歲女性常見病的有效治法
第九章 聰明的女人才是全家之福——三十幾歲女人的治家大智慧
附錄1 常見食物屬性分類表
附錄2 女性常用穴位使用說明
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