圖書信息
出版社: 華夏出版社; 第1版 (2008年10月1日)
平裝: 203頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 9787508049359
條形碼: 9787508049359
尺寸: 22.6 x 16.6 x 1.6 cm
重量: 322 g
內容簡介
《健康俏佳人》主要內容：健康、漂亮、瘦身、美白、時尚……我全想要！不是痴心妄想，不是白日做夢，《健康俏佳人》為你解惑釋疑，傘方位的指導、全方位的分析，幫你遠離諸多誤區，從而讓漂亮的你足夠健康，讓健康的你絕對漂亮！無論是衣食住行還是吃喝玩樂，《健康俏佳人》都會給你展現一個健康新視野，讓你成為一個實實在在的健康俏佳人。
目錄
PART 1 漂亮的裝點也可能謀殺你的健康
第1節 薄與厚——是一個問題
第2節 高跟鞋——多高才剛剛好
第3節 BRA——女人最貼心的呵護
第4節 小配飾——小也有大道理
第5節 打洞刺青——損傷難愈
PART 2 化妝品背後的隱形殺手
第1節 排毒餐一可能過量丟失健康
第2節 防曬——誤區傷害皮膚
第3節 整容——致命的嘗試
第4節 染髮燙髮——毀發不倦
第5節 化妝品——是毒品嗎?
PART 3 時尚生活方式暗藏健康危機
第1節 夜生活頻繁——亞健康來襲
第2節 電腦使用過度——全身是病
第3節 過分依賴空調——危害靠近
第4節 PARTY背後——身心壓力大
第5節 獨居——危機四伏
PART 4 時尚飲食，健康面面觀
第1節 咖啡——有副作用的飲料
第2節 飲酒——傷身傷大腦
第3節 香菸——皮膚頭號殺手
第4節 海鮮——高蛋白高危險
第5節 零食——讓你歡喜讓你憂
PART 5 要時尚也要內外兼修的健康
第1節 運動——也可能弊大於利
第2節 發泄——別用錯方法
第3節 閱讀——謹防雙面殺手
第4節 旅遊——安全才能盡興
第5節 交友——換來身心傷害
