《醋溜雙色豆腐》

《醋溜雙色豆腐》是由豆腐、豬血、韭黃等材料製作而成的一道菜餚。

菜譜名稱 醋溜雙色豆腐
所屬菜系 其它菜系
基本特點
基本材料 豆腐、豬血各1塊 韭黃2兩 辣椒1支 水2杯
材料:豆腐、豬血各1塊韭黃2兩辣椒1支水2杯。
調味料:鹽1小匙糖2小匙白醋3大匙太白粉1大匙。
作法:
1、豆腐切片,入滾水中氽燙一下(去除豆腥味),取出。
2、豬血切片,入滾水中煮3分鐘(去膻腥味),撈出。
3、韭黃、辣椒各切粒。
4、鍋中水燒開,放入1、2、料煮5分鐘,加鹽、糖、白醒調味,再以太白粉水勾芡,撒上3、料盛盤。
貼心叮嚀:這道菜餚含豐富的蛋白質、礦物質、維生素,具有消除疲勞、促進新陳代謝、調理食慾、助消化、解熱消毒、滋潤皮膚、減肥、散瘀止血、降血脂血壓之效。人份營養成分含量表熱量(卡)56蛋白質(克)5.0脂肪(克)1.4糖類(克)4.6

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