《轉逆境為喜悅》
最大的感覺是實操性很強的\簡單的藏密修行方法，內容緊扣“逆境”與“喜悅”，如果你覺得自己在逆境當中，如果你想走出來我建議你讀一讀。剛好同時我也在讀《當下的力量》，這是用現代人的語境寫的一本佳作，亦是一位完全覺醒的前輩，這是從另一個角度來走出“過去”的囚籠，同時也不要著急的走入“未來”的陷阱，簡單的存在，和呼吸，和身體，和自然，和他人……那是一種清明\澄澈的意識狀態，“過去”的故事不再抓住自己，也不用將“現在”投射到“未來”，活的清晰，明亮，喜悅，因為簡單的存在就是非常美麗的，一個當下接著一個當下，如此的真實，可以和他人的存在聯貫，又可以和整個宇宙的存在聯結。
譯者:胡因夢
《轉逆境為喜悅》作者: 12222222222CHODRON,PEMA 佩瑪．丘卓
副標題: 與恐懼共處的智慧
ISBN: 9789868024823
頁數: 204
定價: 230
出版社: 心靈工坊
裝幀: 平裝
出版年: 20020601
簡介 · · · · · ·
《當生命陷落時》改變了許多人對生命的看法，作者佩瑪‧丘卓在書中提出許多觀點，幫助讀者面對現代生活的嚴峻現實；而繼《當生命陷落時》之後，佩瑪推出另一力作《轉逆境為喜悅》，以女性特有的敏感度，將容易流於籠統生硬的教義，化成了順手拈來的幽默譬喻，以及對心理動力過程的細膩剖析，當然最重要的是，她再次為人們指出當下立斷煩惱的中道實相觀，一條不找尋出口的解脫方法。《轉逆境為喜悅》書中配合現代情境，詳述如何透過自利利他來解除痛苦，內容扣緊現實人生，是現代人最佳的療癒手冊。佩瑪‧丘卓是你在生命危急時，最想共處的那種人；如果面臨困境時她不在你身邊，閱讀《轉逆境為喜悅》也一樣能帶來裨益。
作者簡介 · · · · · ·
佩瑪‧丘卓(Pema Chodron)，是西藏金剛乘(vajrayana)比丘尼。由於她是經歷過先生外遇、離婚等痛苦的洗禮，才開始接觸佛法，讓她對佛法的體悟和詮釋非常生活化，非常貼近現代人的需求和渴望。自從一九七四年持戒以來，佩瑪‧丘卓常常在歐洲、澳洲、北美主持工作室、講座、冥思避靜。她是甘波修道院院長，該修道院是北美第一座藏密修道院。佩瑪‧丘卓也是創巴仁波切傳襲下來的住持(masterteacher)，著有《當生命陷落時》、《不逃避的智慧》等書。佩瑪‧丘卓並曾和普利茲獎作家愛麗絲‧華克就冥想經驗出版一個對談實況錄音（Pema Chodron & Alice Walker inConversation ，1999），並已出版一本七頁的單行本。
推薦
最近讀了一本好書——《轉逆境為喜悅》：書的作者是佩瑪·丘卓。佩瑪·丘卓是藏傳密教第十一世轉世朱古創巴仁波切最傑出的大弟子之一，是西藏金剛乘比丘尼，同時也是甘波修道院院長，該修道院是北美第一座藏密修道院。她出家前曾結過婚，生育了兩個孩子，後因先生有外遇而離異。
亞馬遜網站推薦說：“佩瑪·丘卓是你在生命危急時，最想共處的那種人；如果面臨困境時她不在你身邊，閱讀《轉逆境為喜悅》也一樣能帶來裨益。”
《轉逆境為喜悅》可以說是以現代化的詮釋技巧，翻新了藏密體系中最重要的《阿底峽修心七要》，以及寂天《入菩薩行論》中的四無量心法。配合現代情境詳述如何透過自利利他解除痛苦而圓滿佛道，扣緊現實人生。作者以女性的細膩體察，以信手拈來的弘法風格，時而結合自己的人生不幸，時而列舉相關事例，對各種苦痛進行了透徹的剖析，為人們提供了許多治癒苦痛的良方。應該說，這本書不只是為佛教徒而寫的，而是為一切尚有苦痛的世人而作的。
人生之旅，有快樂也有苦痛。一般說來，苦痛多來自逆境。逆境可以是大自然的莫測風雲，也可以是人際間的是非恩怨；可以是不痛不癢的歧視偏見，也可以是明目張胆的陷害打擊；可以是飛來的橫禍，也可以是人為的事端。逆境常常可以把弱者的精神摧垮，把弱者的脊樑壓彎，讓弱者的頭顱低下。
面對逆境帶給我們的苦痛，我們該如何面對？請看書中的一段文字：
“今天剛送走了一個小朋友，心裡很難過。難過之餘，又深深地心疼那個剛剛失去愛子的母親。握著她乾瘦的手，望著她憔悴的面容，你會忍不住在心底咒罵老天爺的不公：今生不給她幸福的婚姻也就罷了，如今偏又把她的心頭肉生生地剝奪了去，留給她的只剩了年近半百的身軀。試問：一個女人一生的幸福能有幾種？這樣的挫折和不公要多堅強的內心才能面對？儘管生與死只在一念之間。但生絕對比死需要更多的勇氣！靜心一想，心胸豁然：既然生死離別痛徹心扉，人都能忍受。小人的中傷和打擊又算得了什麼呢？馨港線上看淡，然後看開，讓自己自由快樂起來！”
也就是說，面對逆境，我們需要把逆境轉變為喜悅，也就是要以“任憑風吹浪打，勝似閒庭信步”的勇氣，敢於直面人生，向命運宣戰。該書中諸如此類的夾敘夾議式的文字隨處可見，這些文字給我們以啟迪，讓我們學會了療愈苦痛的各種方法。
正如慧炬出版社社長鄭振煌所評價的：“本書（《轉逆境為喜悅》）是現代人最佳療愈（苦痛的）手冊。”但願書中從法性自然流露的警語，能引領所有面臨困境的讀者，在每一個當下勇敢邁入內心那曖昧不明、無所依持的聖境。
讓我們記住該書中的這段話：“我們發誓終身學習友愛與勇氣，不論身處何種情境——生病，健康，貧窮，富裕，哀傷或喜悅，我們一概歡迎，並且願意認識它們。”（文：幽蘭）
