《補氣血養生法》

概述了中醫有關氣血與氣血虛弱的基本知識，詳述了補氣補血養生的各種中藥、食品及配方。其中單味中藥和食品32種，包括其性味、歸經、成分、功效作用和套用等；各種補氣血靚湯、藥膳、藥酒及中藥配方600餘首，按中醫辨證分類，詳述其組成、製作、功效和用法等。同時介紹了針刺、艾灸、足浴、按摩、敷臍、練功等中醫補氣血法。作者馬汴梁。

補氣血養生法 內容簡介

本書系中醫滋補養生叢書之一，詳細介紹了補氣補血養生的各種中藥、食品及配方。其中單味中藥和食品32種，包括其性味、歸經、成分、功效作用和套用等；各種補肺靚湯、藥膳、藥酒及中藥配方600餘首，按中醫辨證分類，詳述其組成、製作、功效和用法等。內容通俗易懂，方法簡明實用，養生保健與治病效果確切，適於廣大民眾，特別是氣血虛弱的中老年朋友閱讀參考。

補氣血養生法 本書目錄

第一章
常用補氣血中藥
第二章
常用補氣血食品
第三章
補心益氣
第四章
補肝益氣
第五章
健脾益氣
第六章
補肺益氣
第七章
補腎益氣
第八章
補心養血
第九章
補肝養血
第十章
補脾養血
第十一章
補肺養血
第十二章
補腎養血（精）
第十三章
補氣血膏（羹）
第十四章
補氣血藥酒