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能力五光十色，才千多種多樣，兩人生苦短，生命有限。在可利用的時問內，我們量需要獲得什麼能力？最需要增長什麼才幹？選準方向，事半功倍；找錯道路，一無所得。過去很長一段時間，社會上先是學歷文憑熱，後是資格證書熱。但現在人們發現，文憑和證書固然重要，在職場上獲得最大成功的人，竟然不是那些文憑和證書最高最多的人。還有比它們更重要的東西，那就是人的核心能力。內容簡介
《自我學習能力訓練手冊（試用本）》可幫助學習者學習提高獲取數據、數字運算、結果展示和套用等的數字套用能力！能力五光十色，才千多種多樣，兩人生苦短，生命有限。在可利用的時問內，我們量需要獲得什麼能力？最需要增長什麼才幹？選準方向，事半功倍；找錯道路，一無所得。過去很長一段時間，社會上先是學歷文憑熱，後是資格證書熱。但現在人們發現，文憑和證書固然重要，在職場上獲得最大成功的人，竟然不是那些文憑和證書最高最多的人。還有比它們更重要的東西，那就是人的核心能力。目錄
前言序一陳宇拓展核心能力創造瑰麗人生
序二劉來泉加強職業核心能力培養努力提高職業教育質量
訓練導航
一、什麼是職業核心能力？
二、怎樣培養、培訓職業核心能力？
三、為什麼要培訓自我學習能力？
四、怎樣測評職業核心能力？
初級
第一單元制訂學習目標和計畫
第一節明確動機確定目標
第二節計畫時間尋求指導
單元綜合練習
第二單元實施學習計畫
第三節遵守時間落實任務
第四節選擇方式自主學習
第五節掌握方法學會學習
第六節利用網路高效學習
單元綜合練習
第三單元評估學習效果
第七節自我評估提高效率
第八節分析原因改進學習
單元綜合練習
中級
第四單元明確目標途徑
第九節確定目標明確計畫
第十節運籌時間獲取支持
單元綜合練習
第五單元有效實施計畫
第十一節管理時間檢查調整
第十二節認識自我主動學習
第十三節求異質疑發現學習
第四節善用媒體提高效率
單元綜合練習
第六單元反饋評估效果
第五節自我總結評估認知
第十六節分析原因不斷提高
單元綜合練習
高級
第七單元明確目標途徑
第十七節確定目標終身學習
第十八節詳細計畫合作學習
單元綜合練習
第八單元有效實施計畫
第十九節保證重點調整落實
第二十節創新學習系統思考
第二十一節實踐學習行動導向
第二十二節善用網路提高效率
單元綜合練習
第九單元反饋評估效果
第二十三節運用成果主動遷移
第二十四節全面評估展示成果
單元綜合練習
後記
前言
為了適應我國社會經濟發展對高素質、高技能勞動者的需求，勞動和社會保障部職業技能鑑定中心長期以來一直致力於開發一個為就業服務的職業核心能力體系，此項工作得到社會各界的積極回響和支持，經過多年研究開發，現已完成與人交流、數字套用、信息處理、與人合作、解決問題、自我學習和創新能力7個模組培訓測評標準的編制工作並正式向社會頒布。與此同時也已完成了一套職業核心能力培訓系列教材，包括6個單項模組的能力訓練手冊（與人交流、數字套用、信息處理、與人合作、解決問題和自我學習能力），以及2個組合模組的能力訓練手冊（職業社會能力包含與人交流、與人合作和解決問題能力、職業方法能力包含自我學習、信息處理和數字運用能力）的編寫和出版工作。本系列教材的編寫堅持以就業為導向的能力本位的教育目標，堅持以職業核心能力標準為依據，同時吸收現代國際職業教育新思想，在能力訓練過程中始終堅持貫徹行為活動導向教學法的理念和技術。按照職業核心能力標準規範的解讀：職業核心能力是一種完成工作任務的過程能力和執行能力，它是從職業活動中抽象出來的也要能返回到職業活動中去，因此系列教材的編寫採用了一種全新的模式和規範，並研究開發了一套能力訓練的程式，即包含目標（Obiect）、任務（Task）、準備（Prepare）、行動（Aetion）、評估（Evaluate）的“OTPAE五步訓練法”，而保證了培訓教學活動的結果不僅在於啟發學員對掌握一種能力的認知，更重要的是讓學員實實在在地掌握這種能力。
精彩書摘
我覺得這個圖較明確地反映了核心能力處於的核心位置，以及核心能力的數量比通用能力和特定能力少得多的特徵。這張圖後來寫入了國家一個重要課題的研究報告，得到了廣泛的認同。不過，有一次會見一個歐洲國家駐華教育援助項目組的組長，喝茶聊天中談到核心能力的問題，我信手就給他畫了上圖。沒想到儘管他非常贊同和欣賞我們的研究思路和研究成果，但是，卻不同意我畫的這張圖。他又畫了下面一張圖。
他說，核心能力和其他一切能力都不同，是其他能力形成和發生作用的條件，所以，核心能力應當處在最底層，最寬厚，它是支柱，是依託，是承載其他能力的基礎。
我們相互儘管很熟悉，但以前在這個問題上從未交換過意見。我非常驚訝歐洲的專家和我們在能力分層問題上會如此相互認同。同時我以為，這兩張能力分層的示意圖，很可能相輔相成地表明了不同能力之間的關係，以及核心能力的位置。
第一張圖表明，核心能力是存在於一切職業中，從事任何工作都需要的能力。正像紛繁複雜的物質世界，在其最深層次上僅由原子核內的少數幾種基本粒子組成一樣，人類在社會活動中表現出來的多姿多彩的能力，在最深層次上也僅是由幾種核心能力構成的。
第二張圖表明，我們在日常生活中看到的特定能力，其實只是浮出海面的冰山一角，而通用能力和核心能力則是海面下的冰山主體。相對於特定能力和通用能力，核心能力往往是人們職業生涯中更重要的、最基本的能力，對人的影響和意義更為深遠。
特定能力是表現在每一個具體的職業、工種、崗位和工作上的能力。特定能力主要體現在國家職業分類大典劃分的1838個職業中。長期以來，我們的學歷文憑教育，以及職業資格培訓，主要就集中在培養人的這種職業特定能力上。相對說來，特定能力是一個窄口徑範圍。
通用能力是表現在每一個行業，或者一組存在共性的相近工作領域的能力。它們的數量儘管少於特定能力，但適用範圍卻要寬得多。為了使培養的人才具有更廣泛的適應性，現在，針對新生勞動力的職業教育培訓，越來越把自己的視線放到這個相對寬口徑的範圍中。許多國家確定的300個左右的國家職業教育培訓科目，通常也在這個相對寬口徑的範圍中。
核心能力是數量最少、但適用性最強的基本能力，是每個人在職業生涯中，甚至日常生活中必備的最重要的能力，它們具有普遍的適用性和廣泛的可遷移性，其影響輻射到整個行業通用能力和職業特定能力領域，對人的終身發展和終身成就影響極其深遠。開發和培育人的核心能力，將為他們提供最廣泛的從業機會和終身發展基礎。
