編輯推薦
孫曉婭、陳彤、孫雲曉、韓浩月聯袂推薦！生活中小小的故事卻能給予滿滿的智慧，解決情感、職場、環境、生活的煩惱。
送給自己的禮物，找到幸福。
一個事情，當你有兩個類似的解決方案，選擇最簡單的；一種現象，最簡單的解釋往往比複雜的解釋更正確；一個問題，如果一句話可以說清楚，別開口講第二句；一個目標，如果有最短的路徑可以到達，絕對不拐彎抹角。
每一分鐘都有人上當受騙，你吸取了負面信息並不斷印證，把一輩子都擱進去了，最後好像是你贏了，其實是對方處心積慮使事態朝著有利於自己的方向發展罷了，你竭力維持自尊，覺得只有自己知道真相，可誰也不是傻瓜，你的藉口沒有一點用處，當你成為沒有要求的人，別人不會對你的無欲心懷感激，會覺得你可憐，因為，你沒有自我，永遠不要假設別人關上耳朵，很多時候它們藏在口袋裡，為什麼有人永遠當炮灰，有人永遠當神槍手，原因無他，拼的是底氣，放像身段是一種生活智慧，不要總被當槍使，人際磁鐵的秘密是“百搭”。
內容簡介
《生活中的心理學：找到幸福的自己》是《中國青年報》青春熱線版的一個品牌專欄，作者用自己的視角，寫了一些有意思的生活常識。自2008年開欄以來，在社會上關注度倍增，一方面來自讀者的閱讀期待，另一方面來自媒體的強力認同。幾乎篇篇都被《青年文摘》《讀者》等有影響力的媒體轉載。作者簡介
郭韶明，2005年畢業於武漢大學，現供職於《中國青年報》。並設專欄有“生活中的心理學”、“辭條男友”、“心悅生活”、“家庭權力”等。媒體評論
韶明慧眼、慧心、慧文，帶你發現尋常生活中的心理學秘密。——中國心理學會註冊心理師、督導師“青春熱線”創辦者 陸曉婭
貌似寫的生活瑣事，但作者抓住一點，先用一個廣角，將同類信息整合，再用一個長焦，把一個話題說透了，讓人看過之後頓悟：噢，原來如此。
——作家編劇 陳彤
如何尋找幸福的自己？這是每個人一生的課題。郭韶明的作品善於從平凡的生活提煉出不凡的智慧，而最重要的啟示如此簡單：幸福就在我們身邊，只是需要傾聽心靈的聲音，並且能夠快樂地堅守。
——中國青少年研究中心研究員、副主任 孫雲曉
不羅嗦、不說教、不擰巴，能教人理順不少生活賜予的煩心事。這本書是兼有娛樂性和實用價值的工具書。
——專欄作家 韓浩月
目錄
一生活篇兩隻表的生活意見
1．每一分鐘都有人上當受騙
關節點：巴納姆效應
2．時間不多，用完為止
關節點：帕金森定律
3．愛當“清官”上了癮
關節點：清官人格
4．居然被一個魚缸脅迫了
關節點：鳥籠效應
5．愛上合併同類項
關節點：視網膜效應
6．就這樣跳入“沉錨”陷阱
關節點：沉錨效應
7．關鍵時刻“掉鏈子”
關節點：自我妨礙策略
8．兩隻表的生活意見
關節點：手錶定理
9．感覺的味蕾疲軟了
關節點：貝勃定理
10．可怕的小機率
關節點：墨菲定理
11．你是布里丹那頭毛驢嗎
關節點：布里丹毛驢效應
12．偷換概念的“馬後炮”
關節點：後視偏差
13．緊緊咬住那個誘餌
關節點：誘餌效應
14．在全神貫注中夭折
關節點：目的顫抖
15．藏在口袋裡的耳朵
關節點：雞尾酒會效應
二人際篇
放低身段是一種生存智慧
1．就是喜歡唱反調的那一個
關節點：改宗效應
2．差生的風險偏好
關節點：卡尼曼的“前景理論”
3．你鄉村維納斯了嗎
關節點：鄉維納斯
4．以最高的禮節
關節點：虛假一致偏差
5．對不起，又是我錯了
關節點：自罪傾向
6．我在被人當槍使
關節點：後光效應
7．超載以後的麻煩事
關節點：超限效應
8．放低身段是一種生存智慧
關節點：登門檻效應
9．人際磁鐵的秘密
關節點：名片效應
10．面子?里子?
關節點：保留面子效應
11．錯事一大筐
關節點：保齡球效應
12．童言真的無忌嗎
關節點：瀑布心理效應
13．給人一個“多看”你的機會
關節點：多看效應
14．當有人誤闖了你的空間
關節點：人際氣泡
15．做一個聰明的獵手
關節點：飛去來器效應
三職場篇
找到你自己的賽道
1．警惕第一根稻草
關節點：破窗效應
2．從晉升的梯子上走下來
關節點：彼得原理
3．別把你的優勢拱手相讓
關節點：優勢個人
4．找到你自己的賽道
關節點：思維定理
5．一定要當蘑菇嗎
關節點：蘑菇管理
6．有了地位，你再說話
關節點：地位效應
7．無端的成功最讓人崩潰
關節點：二八法則
8．懶老公和勤上司
關節點：懶螞蟻效應
9．辦公室里的破壞分子
關節點：酒與污水定律
10．你“坐”到位了嗎
關節點：坐向效應
11．天生好鬥
關節點：競爭優勢效應
12．價值感沒有標桿
關節點：不值得定律
13．誰是誰的出氣筒
關節點：踢貓效應
14．別栽在你的短板上
關節點：短板效應
15．你永遠高不過天花板
關節點：天花板效應
四環境篇
一棵泡菜的鹵環境
1．一棵泡菜的鹵環境
關節點：泡菜效應
2．被氣氛激活的個人頻道
關節點：氣氛效應
3．先潑一盆冷水吧
關節點：冷熱水效應
4．猩猩都有完成欲
關節點：蔡格尼克效應
5．被藉口催眠
關節點：過度理由效應
6．環境滋生優越感
關節點：居家效應
7．當你已經進入鎖定狀態
關節點：路徑依賴
8．讓事情保持簡單
關節點：奧卡姆剃刀
9．壞事拎起來，好事放一邊
關節點：負性效應
10．你是怎么變極端的
關節點：群體極化
11．懲罰怎么成了一種需要
關節點：懲罰需要
12．鐘擺搖亂你的心
關節點：心理鐘擺效應
13．什麼時候需要清場
關節點：社會促進效應
14．帶著情緒的印象
關節點：美即好效應
15．生活中的解題高手是怎樣煉成的
關節點：套裁效應
精彩書摘
一 生活篇兩隻表的生活意見
被猜中心思，如果一笑了之，或者吸收積極的一面，當然是好事；如果記在了心頭，要貫徹一輩子，那可有點偏執了。更可怕的是，你吸取了一個負面的信息，然後現實不斷印證，那么，你這一輩子，就這么擱進去了。
1.每一分鐘都有人上當受騙
朋友神秘兮兮告訴我，她遇到了一位料事如神的算命先生。
那天是在景區一座寺院，與同事們一起，算命先生偏偏攔住了她，說算不準不添錢。算命先生說，你正在為感情的事煩惱，其他什麼都順，就是感情把你難住了。
朋友一驚，這不就是她最大的困擾嘛，驚覺遇到了大師，慌問，那該怎么辦？
大師不語，朋友知道該添錢了，於是欣然奉上大票。
算命先生說，你的個性有點兒優柔寡斷，所以造成現在的局面。
然後，他輕輕吐出七個字，讓朋友至今覺得玄妙：順勢而為，彆強求。
你說，那么多人他怎么偏偏說我有感情困擾呢？你說，他怎么知道我優柔寡斷呢？你說，他怎么這么神呢？
我笑問，你那天是不是有點鬱鬱寡歡，朋友說是。
我再問，在大師陳述的過程中你是不是表示了極大的認同和興趣，並隨著他的思路就說出你的猶豫了？朋友說是啊。
喔？這就是他為什麼這么準的原因了。
