編輯推薦
心理學與我們的生活息息相關,無論是日常溝通、社會交往,還是職場應酬、事業發展或者是調控情緒、健康養生,抑或是日常生活、婚戀愛情都會受心理學的影響。但凡成功者都具備良好的心理狀態。只要懂得心理,掌握方法,就能胸有成竹,氣定神閒,談笑間辦成你夢寐以求的事情。
作者希望《為人處事活用心理學》能對所有渴望靈活掌控心理的人有所啟迪和幫助。
內容簡介
一個人如果在人際交往中善於觀察和感受他人的情緒,理解他人的立場,懂得體會他人的想法,並站在他人的角度思考和處理問題,這樣的人一定會具有很強的親和力,他的人際關係也一定是良好的。學習心理學不僅僅在於讓你洞悉世事、看懂他人、與他人和諧相處,更多的應該是活用心理學的理論和原理,並以此指導自己的人生實踐,認清和了解自己的情緒,不斷地豐富自己,完善自己,從而獲得人生的成功。本書通俗易懂,貼近生活,涉及說話、社交、職場、成功、情緒、健康、生活、愛情等方面的心理學,案例生動,語言精煉,內容豐富,具有很強的趣味性和實用性。
目錄
第一章為人處世活用說話心理學分析心理,說好開場白
抓住內心,產生共鳴巧溝通
察言觀色,掌握最佳說話時機
利用“心理效應”回應弦外之音
能言善辯也需諳知對方心理
說話要注意場合的心理變化
適時沉默,給對方表達內心的機會
將心比心,拒絕他人莫傷感情
把握心理底線,玩笑不可過頭
換位思考,恰當處理爭執
第二章為人處世活用社交心理學
第一印象至關重要
了解對方所需,打開方便之門
欲擒故縱,保持一定的距離
他人快樂,自己會獲得更多快樂
不要讓自己比別人高
熟知社交的心理變化規律
忍讓給對方帶來的心理變化
要學會給人面子
多在背後說人好話
“自嘲”的心理效應
深入內心才有莫逆之交
第三章為人處世活用職場心理學
抱怨是一種消極的心理暗示
細節是事業成敗的關鍵
從容面對心理壓力
忠誠遠比能力更重要
激情助你事業走向成功
調節心態,勇敢戰勝挫折
擺正位置,把風頭“讓”給上司
老闆面前不妨適當貶低自己
真誠待人,讓同事看似比你強
出頭的椽子先爛
錄用靠智商,升職靠情商
讀懂上司的心,他才能賞識你
第四章為人處世活用成功心理學
良好心態是成功者的基本素質
練就火眼金睛,識別對方的謊言
知己知彼,把對手作為鏡子
拓寬思路,跳出思維定勢
只有你想不到的,沒有你做不到的
成功離不開“求異”心理
簡單易行的“微笑勝利法”
用做大事的心態做好小事
貴在堅持,笑到最後才是成功
拖延的“懶惰心理”
第五章為人處世活用情緒心理學
心平氣和是一種心理品質
工作情緒化,你將一事無成
摒棄消極情緒,獲得積極的心態
分清主次,工作就會事半功倍
控制情緒,遇事則能化險為夷
摒棄浮躁,讓自己的心保持平靜
與抑鬱絕緣,做自己的心理按摩師
培養定力,情緒不受他人影響
第六章為人處世活用健康心理學
心態的變化影響所處的“環境”
對症下藥,心病還須心藥醫
放鬆心靈,及時排解壓力
樂觀開朗方能延年益壽
從容是一種心理上的優勢
有好心情才能有好生活
時常給自己的心理減壓
第七章為人處世活用生活心理學
把握住自己的命運
盲目從眾的心理反應
對秘密要三緘其口
不要被異性吸的暈頭轉向
千萬經典,孝義為先
正確疏導要把握孩子的心理
不可輕易得罪他人
施愛於人,維護良好的近鄰關係
“不知足”的心理是百禍之源
對他人常懷感恩之心
第八章為人處世活用愛情心理學
距離產生美,適當來點小別
愛人之間要留有空間
把握戀人交往的尺度
如何表達充滿愛意的語言
相互理解,做心靈上的伴侶
女人要學會掌控男性的心理
在他自吹的時候假裝很崇拜他
假裝酸溜溜地吃他一回醋
前言
心理是生物對客觀物質世界的主觀反應。心理學是研究心理現象和心理規律的一門科學。看似深奧莫測的心理學,只要能活學活用,就能領略其真諦,並享受其為生活服務的樂趣。世界上最難懂的莫過於人心。長久以來,心理學總被蒙上一層神秘的面紗。其實,心理學就在我們身邊,充斥於我們的日常生活當中,正如羅丹所說的一樣,“生活中不是缺少美,而是缺少發現美的眼睛”,只要我們停下腳步來靜靜地思考,我們就會發現那些心理現象。有些心理學現象一直存在於我們的潛意識裡,我們可能沒有注意到,當你總結或者反思的時候就會發現,這是一個多么奇妙的現象,過去的某一天你和某個人的交往,竟與這條規律是如此地相符。你可能會發出這樣的感慨:眾里尋她千百度,驀然回首,那人卻在燈火闌珊處。
心理學與我們的生活息息相關,無論是日常溝通、社會交往,還是職場應酬、事業發展或者是調控情緒、健康養生,抑或是日常生活、婚戀愛情都會受心理學的影響。如果我們能掌握心理學的精髓,活學活用心理學,我們就能掌握生活的節奏,輕鬆解決各種問題。活學活用心理學可以讓自己在社交應酬、工作事業、健康養生、家庭愛情等諸多方面遊刃有餘,占盡優勢。
但凡成功者都具備良好的心理狀態。只要懂得心理,掌握方法,就能胸有成竹,氣定神閒,談笑間辦成你夢寐以求的事情。
精彩書摘
台北縣曾經發生一起血案,蕭崇烈一家三口被殺,在警方鍥而不捨的查緝後,案情真相大白。兇手鄧笑文被捕後,坦陳因受蕭崇烈譏諷而萌生殺機,並在行兇後擔心事情敗露,故再殺其妻女滅口。鄧笑文說:兩個月來,死者蕭崇烈一直用話刺激他、恥笑他,並用手指著他的胸脯,笑他“沒什麼用”,開堆高機那么久了,仍然是“給人打工”,不像他自己開堆高機沒多久就當了老闆。對這樣的“譏諷”,鄧笑文懷恨在心,以致使他萌生殺人泄恨的念頭。
據警方透露,兇犯鄧笑文心智健全,但因為受到對方不斷的譏諷和嘲笑而覺得沒面子而殺人,這成為歷年來滅門血案中的特殊案例。
《聖經·馬太福音》中說:“你希望別人怎樣對待你,你就應該怎樣對待別人。”真正有遠見的人不僅在與同事一點一滴的日常交往中為自己積累最大限度的人緣,同時也會給對方留有相當大的迴旋餘地。
給別人留點面子,實際也就是給自己掙面子。
在美國經濟大蕭條時期,有位17歲的姑娘好不容易才找到一份在高級珠寶店當售貨員的工作。在聖誕節前一天,店裡來了一個30歲左右的貧民顧客。他衣著破舊,滿臉哀愁,用一種不可企及的目光盯著那些高級首飾。
姑娘要去接電話,一不小心把一個碟子碰翻,6枚精美絕倫的鑽石戒指落到地上。她慌忙撿起其中的5枚,但第6枚怎么也找不著。這時,她看到那個30歲左右的男子正向門口走去,頓時意識到戒指被他拿走了。當那男子的手將要觸及門柄時,她柔聲叫道:“對不起,先生!”
那男子轉過身來,兩人相視無言,足有幾十秒。
“什麼事?”男人問。他臉上的肌肉在抽搐,再次問:“什麼事?”