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追隨我心，追隨自我本真；做一個有主見，會反省，會選擇的人。追隨我心，做真正的自己，做一個有理想，有自由，有自信的人。本真，就是做真正的自己；本真，自由、快樂與成功的必由之路。內容簡介
本真，就是追隨自己。立於人世，是必須有自己的人生觀和價值觀的。人生觀和價值觀是人立於世的最基本的東西，這也是一個做人的尺度，更是一個做人標準。人沒有標準，就會活得沒有任何的意義。再者，要明白自己的優缺點，找到自己的人生定位，這成為了人生的關鍵，自知方能知人。本真的人，需是自知的人。追隨我心，做真正的自己！作者簡介
周建武，教育培訓專家。清華大學經濟管理學院畢業，清華大學特約邏輯學輔導專家；從事人力資源、研究生教育與培訓工作，高級工程師；編著各類圖書多部，其中三部榮獲“全國優秀暢銷書”獎。目錄
引子 人生短暫，做真正的自己第一章 人生在世，何以安身立命
1.什麼是你真正想要的東西
2.樹立自己的理想
3.什麼是你真正快樂的東西
4.要對得起自己的良心
5.認識自己，改正自己
6.相信自己
7.決不放棄
8.成功靠自己
第二章 做自己想做的人
1.你想做什麼樣的人
2.找準自己的位置，建立自己的風格
3.做自己、該是什麼就是什麼
4.敢做別人不敢為
5.有自己的主見
6.不要為別人活著
7.挑戰自我、開發自身潛力
8.成功者要有冒險的精神
第三章 保持自然本色
1.人必須有自己的原則和價值觀
2.明白自己的優缺點
3.你的人生原則是什麼
4.坦然
5.坦然看生活
6.學會表現自己
7.依靠自己
8.相信自己的品質
9.堅持自己，邁向成功
第四章 做自己想做的事
第五章 選擇自己所喜歡的職業
第六章 路是自己的走出來的
第七章 追隨的代價要自己承擔
第八章 相信自己，把握自己
結束語 做真正的自己是人生最大的欣慰
精彩書摘
第一章 人生在世，何以安身立命人生在世，何以安身立命？其實很簡單，就是做自己最想做的事。生活不是活給別人看的，每個人都應該有自己的生活方式，不必把目光放到別人身上，你就是你。
更不要在意別人的眼光。生命是自己的，生活也是自己的，不要為了負擔別人的目光而生存。你的哭泣只能提醒人們重新注意到你的無能，你笑了，別人也就忘了。
有句話說：“20歲時，我們顧慮別人對我們的想法；40歲時，我們不會理會別人對我們的想法；60歲時，我們發現別人根本沒有想到我們。”這是一種人生哲學。所以我們沒有必要在意別人的看法，堅持自己的想法，做自己喜歡的事情，只有這樣，我們才能做好自己。
靜大學畢業後一直在一家單位上班，幾個月前找了份兼職，想有個新的發展空間，同時也是提高自己社會生存能力的一次有益的實踐。後來由於工作時間的衝突、家人的激烈反對，加上單位效益也不錯，她決定還是回到原來的樣子。靜一直認為在單位人際關係處的還算可以，不過對於可以能會有譏諷的言語也有心理準備。果然遭到了一些老同事開玩笑似的嘲笑，沒必要和他們多做解釋，靜一笑置之。有些人總喜歡幸災樂禍，人成功，他嫉妒；你失敗，他嘲笑。別人成功與否與她又會有什麼必然聯繫呢？況且靜也並不是由於無法立足才無奈地選擇回來的，無論怎樣，靜通過這次實踐，更加有信心了，她並不怕社的競爭，有朝一日單位效益不好，她決不會為了生存而擔擾的。命運是操控在自己手中的。
