編輯推薦
生活秘訣，選擇放下叫灑脫事業沉浮，適當放下定輸贏
為人處事，勇於放下事通達
心靈雞湯，學會放下享輕鬆
職場生涯，懂得放下路寬闊
情感密碼，捨得放下求多姿
人際交往，適度放下是智慧
放下，是一種心態
更是一種心靈的自由解脫
放下壓力——累與不累，源於心態
放下煩憂——快樂與否，取於心情
放下墮落——絕望在右，希望在左
放下猶豫——行動起來，成功元限
放下狹隘——心靈豁然，天地寬廣
內容簡介
清心寡欲，自感其輕。隨遇而安，自得其樂。放下是一條解脫之道。目錄
序／1第一章人生取捨，領悟放下成智者
1．人生，不要因小失大／3
2．直面人生得失／5
3．幸福就要懂得放棄／8
4．放下，才能無憂慮／11
5．放下成就快樂／14
6．人生要懂得知足／16
7．放下，給自己一種灑脫／19
8．人生路始於“放下”／2l
9．月有圓缺，人有得失／24
第二章生活秘訣，選擇放下叫灑脫
1．生活需要你學會放下／21
2．放下包袱，好好生活／32
3．放下，才能有新的選擇／34
4．放下壓力，輕鬆生活／37
5．學會糊塗，聰明放下／40
6．告別煩惱，自在生活／43
前言
中國有句俗話：“知足者常樂。”是的，人生要想常樂，就必須學會滿足。因為，不滿足者往往執著於自己的欲望而不停地奔跑，不捨得歇息半刻。這種精神雖值得學習，但是，有時候執著未必有結果。因此，做人需要另一種心態，那就是放下！人生之事，只要你心無掛礙，看得開，放得下，何愁沒有自在的春鳥在啼鳴，何愁沒有悠閒的小溪在歌唱，何愁沒有美麗的鮮花在綻放。因此，放下是一種心態，同時也是一種人生的快樂之道。
何為人生的快樂？人生的快樂是一種心情；一種柳暗花明的豁然開朗；一種重負頓釋的輕鬆愜意；一種經過風雨見到彩虹的
精彩書摘
人們在提到“獲得”的同時，就會想到“失去”，它們是兩對形影不離的兄弟，是性格迥異的兩種狀態。人們喜歡將它們拿來比較、談論，比如在躊躇滿志時，人們的心中會不自覺地“患得患失”，但是在失去的時候又會不自覺地安慰自己“有得必有失”，即使在古時候，智者也經常奉勸自己的君王正確對待得與失，期望他能將國家管理得更好。雖然它們是兩對形影不離的兄弟，但是兄弟間也會有意見不同的時候，常常因為“鬩於牆”，而“你走你的陽關道，我上我的獨木橋”，即使殊途也決不同歸，以此表明二者的不同和迥異。
在現實生活中，得失經常
