《晨間日記的奇蹟》

《晨間日記的奇蹟》

本書全面公開了寫晨間日記的三大原則和七大作戰法則;詳細講解利用檔案夾、活頁紙,及Excel軟體寫展間日記的方法,幫助你輕鬆上手,在最短時間內培養起這項好習慣。

基本信息

看點

晨間日記的奇蹟間日記的奇蹟

日本紀伊國屋、三省堂、亞馬遜暢銷書排行榜第1名!企業家、經理人及白領人手一冊,持續熱賣中!晨間日記,幫你創造人生奇蹟!

內容簡介

“每天早上拿出3分鐘來寫日記!”許多知名的企業家、管理者、著名演員等成功人士,都通過寫晨間日記培養自己做事的計畫性、執行力以及對未來的夢想,從而創造了自己人生的奇蹟!晨間日記也因此被稱為“創造奇蹟的晨間3分鐘”!

很多人都有過下決心寫日記的經歷,但往往堅持不下去,原因就在於你沒有找到寫日記的訣竅、日記對你的生活沒有幫助!晨間日記最大的優點,就是幫助你看清自己的內心,反省自己的行為,督促你完成計畫、達成目標!

晨間日記創始人佐藤傳,在本書中全面公開寫晨間日記的三大原則和七大作戰法則;詳細講解利用檔案夾、活頁紙,以及Excel軟體寫晨間日記的方法,幫助你輕鬆上手,在最短時間內培養起這項好習慣!

作者簡介

佐藤傳,日本明治大學文學系畢業,多年鑽研各種學習方法,在自我激勵、自我成長和自我提升方面有著豐富的經驗。他在東京主持著一家“創造教育研究所”,為人們提供了一個實現自我的學習空間,迄今已有25年的歷史。他提出的“MMM”(曼陀羅行列法)成為各大企業領導者,以及新進員工的重要研修課程。他所倡導的“晨間日記”——每天早上用3分鐘寫日記——更是作為一項革命性習慣在日本引起了熱烈的討論,很多知名的企業家、管理者、著名演員等成功人士,都通過寫晨間日記的方法,培養自己做事的計畫性、執行力以及對於未來的夢想,從而改變了成千上萬人的命運。

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