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《改變自己:心理健康自我訓練》
沒有人生來就缺乏安全感，內心滿是憤怒、無聊或抑鬱。事實是，快樂是我們的自然狀態，正如心理學家JosephJ．Luclanl博士在這本熱情的、睿智的、有力...
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改變自己：心理健康自我訓練
書名：改變自己:心理健康自我訓練 作者： 盧西安尼(作者) 遲夢筠(譯者) 孫燕(譯者) ISBN： 978-75624-44305 出版社： 重慶大學...
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自我訓練：改變焦慮和抑鬱的習慣
《自我訓練：改變焦慮和抑鬱的習慣》是2008年重慶大學出版社出版的圖書，作者是（美）盧斯亞尼。本書講述了如何通過自我調節達到健康心理方法。
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自我訓練
《自我訓練》是2008年3月1日重慶大學出版社出版的圖書，作者是JosephJ.Luciani。本書不僅適合焦慮症和抑鬱症治療，而且通過自我訓練可以重新...
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大學生心理健康[心理學術語]
《大學生心理健康》是心理學術用語。指的是大學生的心理具有青年中期的許多特點，但作為一個特殊群體，大學生又不能完全等同於社會上的青年。心理是否健康一般採用...
健康現狀 參考標準 心理障礙 健康觀 預防方式 -
《改變你自己》
《改變你自己》人生勵志的奠基巨著 亞馬遜超級暢銷經典 國學大師林語堂推薦給每一個年輕人的勵志經典。
圖書信息 內容簡介 作者簡介 媒體評論 目錄 -
心理健康
心理健康是指個體能夠適應和發展著的環境，具有完善的個性特徵；且其認知、情緒反應、意志行為處於積極狀態，並能保持正常的調控能力。從廣義上講，心理健康是指一...
[1][2] 詞源 定義 重視背景 衡量標準 心理健康自測 -
《大學生心理健康》
《大學生心理健康》，作者趙川林，吳兆方，由經濟科學出版社於2010年1月1日出版。描述的是健康是人生快樂、幸福、成功的基礎和前提，而健康的一半是心理健康...
圖書信息1 基本信息 內容簡介 目錄 圖書信息2 基本信息 內容簡介 -
《自我訓練2：不要強迫你自己》
本書為強迫症患者帶來了好訊息。現已證實強迫症可以通過認知治療取到良好的效果。在《自我訓練2：不要強迫你自己》中，國際知名心理學家，焦慮症治療權威埃德娜?...
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心理訓練
心理訓練（mental trainlng）是一種心理干預方法。採用專門儀器和手段，具體改變人的某種心理狀態，以達到最適宜強度、最佳狀態的過程。最早出現在...
對比 作用 基本原則 套用 鄭軍版本
