信息
封面作為2008年綠色奧運的重要組成部分，從2004年開始的珠峰環保活動已持續2年。2005年的環保活動從5月20日到6月7日，由全國幾十家新聞媒體的記者、企業贊助商代表、高山協作人員共35人組成。
作為“2005年地球第三極珠峰環保活動”活動參與者的北大女孩呂雁以回憶體散記的形式，穿插100餘幅圖片，向我們展示了西藏這片人類最後的淨土其獨特的人文地理，雄宏高遠的壯麗景觀，神秘獨特的藏傳佛教以及藏民族純樸自然的生活，也展現了人類勇於進取，探索自然的偉大精神，倡導人類與自然和諧共處。
西藏是一種生活方式，一種生活的意境。本書適合於內地一大批嚮往西藏的人，更適合於西藏旅遊者、登山探險者、環保組織和成員、尋求心靈安寧者和對人生價值有所發現的所有人。
作者簡介
呂雁，北京大學法學院碩士，北大山鷹社成員，有過三次登山經歷，國家三級運動員，安利公司特約經銷商。2005年5-6月地球第三極珠峰環保活動中志願者里少數女性之一，也是本次活動所有環保志願者中惟一到達5800米以上的女性。
江寧，北京大學法學院碩士，安利公司高級經銷商。為本書的出版付出了很多心血，沒有她就沒有本書。
書評
這個瘦小、文弱、美麗、總是笑眯眯的北大女孩，與珠穆朗瑪和雪山聯繫在一起，總給人一種時空錯位的感覺，作者的內心深處竟然隱藏著這樣巨大的能量。這本書足以喚醒人們某些沉睡的神經：它所指去的，不僅僅是珠穆朗瑪的塵埃，更指去了人們塵世的浮華和喧囂，讓我們的心靈受到洗禮，找回心靈的淨土。
——張立波（中國遊戲第一人、傑出策劃人、知名職業經理、龍音職場首席職業規劃師）
讀過這樣一本書，我看到了，讀懂了你們——我的勇士們。做的是很多人夢想做卻沒有勇氣做的事。走的是世界上最高遠聖潔的一條路。每次的彎腰，拴起的是未來的希望，感動化作一條路，通向千千萬萬顆熱血的心靈。字字句句，不是寫出的，而是一步步攀登的足跡。滴滴答答，指尖激盪的不是鍵盤，而是心靈。
——姚欣（英國約克大學學生）
有幸在第一時間請呂雁和她的隊友來和許多天際網友們一起，分享了這次珠峰環保大行動的點點滴滴。驚奇並真的很感謝她，在這么短的時間內把這些點滴編寫成書，與更多的人來分享。如果你未能親耳聽到她講給你的故事，那么讀讀此書吧，相信其字裡行間中洋溢著的真誠與至純的熱愛，你一定讀得出。
——張竹（北京盈科時代信息技術有限公司，天際網友）
試讀
插圖5月13日，當我背著大包來到公司，和公司從全國選出的其他7名代表見面的時候，我才驚訝的發現，我是這個隊伍裡面惟一的女性，而其他人各個都是經歷豐富的戶外運動好手，有來自四川的國家一級運動員登頂慕士塔格峰的饅頭(周恆)，有來自遼寧大連的自己組建登山俱樂部的老鷹(陸偉)，有來自河南濮陽的參加過南極科考的阿峰(李玉峰)，有來自天津的戶外俱樂部領隊晨晨(李春晨)，有來自雲南的黑風登山隊隊長老妖(孔雲峰)，有來自江蘇的曾經的曲棍球國家隊隊員呂(偉民)大哥，還有來自重慶的戶外運動愛好者王艾，公司的行銷隊伍真是藏龍臥虎，大俠濟濟啊。這中間晨晨和我同歲，年齡小一些，其他都是三四十歲，是我們的大哥。
而春子因為時間安排不開，在通過電話篩選之後，沒有辦法來參加這個訓練營，就自動被淘汰，遺憾的只能等到明年了。
於是我成了北京地區惟一的代表，看來有五六千米以上雪山經驗的女孩真的不多，而最終的人選，將會在我們8個人中產生。
我們的訓練營是13至15曰舉行的。主辦方是想通過這次活動，根據所有人的表現最終確定今年的環保隊伍。參與者包括社會志願者、媒體記者和企業界代表。一路上歡歌笑語，真是年輕的朋友在一起比什麼都快樂，雖然有些朋友年齡不小，但是心態年輕最重要啊。
行車不久，前排一個容貌清秀的短髮姐姐站起來，笑著向大家問好，介紹說自己是本次訓練營的領隊，也將是珠峰環保隊的領隊，叫劉曉林。去年的珠峰環保活動也是曉林姐帶隊，她是主辦公司的公關傳播部總監。真沒想到這么大活動的領隊是一位這么親切幹練、年輕美麗的女性!
曉林姐宣布所有人分成3個隊，綠隊、藍隊和紅隊，我們公司邀請的攝影師攝像師姚哥、小馬哥、強強、樂樂，公司員工齊齊、兔子、陶子、祥子，與我們6個志願者一起組成了綠隊，艾哥和呂哥被分到其他隊，操一口重慶味兒國語的艾哥還勇敢地發表一番演說後成功當選藍隊隊長。3隊將在定向越野、負重徒步等項訓練上進行活動，主辦方將綜合參訓人員體能測試及活動表現，評選出環保志願者。
曉林姐讓我們每個隊先選一個隊長，別的隊都是發表競選演說競爭上崗，而我們綠隊的大漢卻齊刷刷地把目光都集中在我身上：“你做隊長吧。”想起以前拓展訓練輸了都是由隊長做伏地挺身來代替全隊接受懲罰，我極力推辭，但體會到公司同仁對女士的尊重，大不了做幾十個伏地挺身吧，我頓時豪情萬丈，好，隊長就隊長!
然後，充分發揮民主集中制，確定下我們的隊名叫做“雪域群狼”，我成了頭狼。
