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好心態能激發你的潛力，足以改變命運，決定一生的幸福。心態在人生的過程中起著重要作用，任何成功與失敗，都逃不出“心態”這把神秘鑰匙的引導和支配。
有效的心態管理，讓人可以化羽成蝶，重獲新生。
影響人生的絕不僅僅是環境，心態也控制著一個人的行動和思想，決定了一個人的事業和成就。成功是由那些抱有積極心態並付諸行動的人所取得的，對同一件事抱有兩種不同的心態，其結果完全相反。
人不能選擇命運，但可以選擇心態，有什麼樣的心態，就有什麼樣的命運。
與其中抱怨中失去機會不如在改變心態中練就本領。
內容簡介
生活中，有的人事業有成、家庭美滿幸福、經濟寬裕，並擁有良好的人際關係；有的人辛苦勞累了一輩子，收人卻僅能夠維持生計，不但事業無成，而且人際關係也一塌糊塗，生活中總是處處碰壁。目錄
第一章自卑心態與自信心態自卑的原因／2
“妄自菲薄”使生命失去活力／4
心靈的力量／6
我就是人才／7
自信需要磨鍊／10
第二章恐懼心態與勇敢心態
恐懼的人害怕挫折和危險／14
用勇氣建立幸福的生活／15
驅除內心的恐懼／17
第三章自私心態與公正心態
自私是人的本性嗎／22
公正的魅力／24
少攀比，少生氣／26
第四章消極心態與積極心態
消極心態使人失敗／30
積極心態使弱者變為強者／33
要成功就要積極一點／35
如何培養積極的心態／37
第五章悲觀心態與樂觀心態
悲觀情緒不足取／42
做人就是苦中作樂／44
樂觀地面對人生／46
把握自己的人生之舵／49
如何培養樂觀心態／50
第六章仇恨心態與感恩心態
你為何怨天尤人／54
懂得感恩就會快樂／55
感恩是一種生活態度／57
第七章狹隘心態與豁達心態
狹隘心理的危害／64
豁達的處世方式／65
不以成敗論英雄／67
和批評你的人做朋友／68
不念舊惡／70
克服狹隘心理／7l
第八章嫉妒心態與讚賞心態
嫉妒傷人又害己／76
讚美他人，照亮自己／77
詆毀別人會毀掉自己／80
怎樣克服嫉妒心理／81
學會讚賞別人／82
讚美的技巧／84
第九章浮躁心態與踏實心態
現代人的浮躁心理／88
欲速則不達／89
做事要腳踏實地／9l
告別浮躁／93
第十章吝嗇心態與慷慨心態
不要做一毛不拔的鐵公雞／96
信守助人亦助己之道／96
利他精神／99
消除吝嗇心理／100
第十一章自負心態與謙恭心態
不自量的公羊／104
自負者的悲哀／105
自負是無知的表現／106
清高孤傲不可取／108
榮耀要與大家分享／110
如何克服自負的心態／112
第十二章緊張心態與放鬆心態
21世紀的文明病／116
接受平靜這個禮物／117
走一步看三步／119
輕鬆應對職場壓力／120
學會如何放鬆自己／123
第十三章報復心態與寬容心態
蘇格拉底與失戀者的對話／126
寬容化解矛盾／127
做一個善解人意的人／128
有仇不報是君子／131
消除仇恨的心態／133
第十四章急躁心態與平和心態
憤怒是一種慢性自殺／136
用自製來控制自己的情緒／137
平和之心／138
制怒的六個建議和七個手段／139
宣洩怒氣的七個步驟／142
第十五章逃避心態與挑戰心態
你為何做逃避危險的鴕鳥／144
直面危險.勇於挑戰／145
直面問題.敢於嘗試／146
自殺是最大的逃避／148
在哪裡跌倒就在哪裡爬起來／150
逃避心態的防治／15l
第十六章依賴心態與自主心態
溺愛產生依賴心理／154
做你自己，不要過分依賴／155
擺脫依賴心理／156
塑造獨立自主的自己／157
第十七章敵視心態與友好心態
友情的可貴／162
善待他人就是善待自己／163
放下互相仇視的眼光／164
如何化敵為友／166
第十八章孤立心態與協作心態
螞蟻靠什麼搬動巨蟒／170
協作首先要有整體意識／171
建立和諧的工作關係／173
積極融入團隊／174
如何培養協作精神／178
第十九章放棄心態與堅持心態
林肯的簡歷／182
永遠不要丟棄夢想／183
成功是一步一步積累的結果／185
堅忍是克服困難的利器／186
第二十章放縱心態與自律心態
過度的欲望帶來災禍／190
人要高貴地活著／191
……
第二十一章極端心態與中庸心態
第二十二章叛逆心態與服從心態
第二十三章自閉心態與開放心態
第二十四章拖延心態與負責心態
第二十五章貪婪心態與知足心態
第二十六章猜疑心態與信任心態
第二十七章守舊心態與創造心態
第二十八章平庸心態與平凡心態
第二十九章索取心態與給予心態
第三十章患得患失心態與順其自然心態
前言
生活中，有的人事業有成、家庭美滿幸福、經濟寬裕，並擁有良好的人際關係；有的人辛苦勞累了一輩子，收人卻僅能夠維持生計，不但事業無成，而且人際關係也一塌糊塗，生活中總是處處碰壁。人與人之間並沒有本質的區別，個體間的差異也不是很大，然而，為什麼有的人能夠快樂地過著高品質的生活，有的人卻不能夠這樣呢？
心理學家經過研究發現，是心態決定了人們的這一切。心態決定命運。怎樣的心態決定怎樣的命運。所持的心態不同，人的命運也會各有千秋。
心態決定著人們的生活質量，又掌握著每個人的命運。心態是你可以隨時改變，隨時糾正，隨時改善的。人的潛能是無限的。好的心態能進發巨大的能量，而這些能量足以改變你的一生。
心態與命運息息相關，無論是做人還是做事，我們都必須保持一顆健康、良好的心態；只有心態擺端正了，做人做事才會得心應手。
生活難免遭遇一些挫折和困頓。難免遇到一些不順心的事情。心態好了就會大事化小，小事化無；心態不好，則會釀成心理疾病。
選擇好的心態還是選擇不好的心態，決定權在自己的手中。
好的心態是人生道路上的一盞明燈。選擇了它就等於選擇了通往成功的希望：不好的心態是人生道路上的一塊絆腳石，選擇了它就等於選擇了走向失敗的境地。好的心態會帶你走人幸福與安康的樂園；而壞的心態將使你一生生活在痛苦抑鬱之中。
精彩書摘
歷史上有很多獲得成功的人，都曾受到一個心愛的人或一個真誠的朋友的鼓勵。如果沒有一個自信十足的妻子蘇菲亞，我們也許在偉大的文學家中找不到霍桑的名字。當他傷心地回家告訴她，他在海關的工作丟了，他是一個大失敗者時，她卻高興地說：“現在，你可以寫你的書了！”“不錯，”霍桑說，“可是我寫作時，我們怎樣維持生活？”
蘇菲亞打開抽屜，拿出一堆錢來。
“錢從哪裡來的？”他嚷道。
“我知道你是天才”，她回答道，“我知道有朝一日你會寫出一本名著來，所以我每周從家用中省下一筆錢，這些錢足夠我們用一年的。”
由於蘇菲亞的自信，世界文學史上偉大的小說——《紅字》在霍桑手中誕生了。霍桑後來說：“人與人之間的互助是絕對重要的，可以關係到一個人是凡人，還是巨人。我感謝我的妻子，沒有她的無私幫助，我就不會成功。因此，我把我的成功獻給我的妻子。她也是一個成功的人士，應該受到我的尊敬。我會愛她一輩子。”
由此，我們可以看到這樣一個為人之本：幫助別人成功是追求個人成功最保險的方式。每個人都有能力幫助別人，一個能夠為別人付出時間和心力的人，才是真正富足的人。
如果一個人頂尖的成就讓你感到有自己的一份，你能夠說：“是我讓他有今天。”這將是你最值得驕傲的事情。
幫助別人不僅利人，同時也提升本身生命的價值，不論對方是否接受你的幫助，或是否感激你。想想看，如果每一個人都幫助另外一個人，世界將變得多么和諧與美好！當然，我們每一個人也都會得到別人的幫助。
