《態度決定了你的高度》

《態度決定了你的高度》

打開電視，是否又全都是令人心寒的政爭訊息?翻開報章雜誌，是否又盡充斥著毫無意義的八卦報導?均衡一下，來幾篇雋永的短文，溫暖您的心，清醒您的腦，共同分享作者生命中的那份驚喜與感動。

基本信息

作者簡介

施以諾，一個兼具感性與理智的青年，他生長在中國台北市的一個小康家庭，台灣省彰化縣鹿港鎮人，近年來先後取得高雄醫學大學復健醫學系學士、台北醫學大學醫學研究所碩士的學位。白天，他穿著白袍在醫院裡幫助病人：晚上，他換上輕便的居家服，選擇在家裡當一個快樂的業餘作家。施以諾曾以英文、中文發表了數篇與醫療相關的學術論文，並曾多次擔任醫療研習會講員。文藝創作方面，他亦著有《態度決定了你的高度》、《心靈小點心》等多部作品，曾榮獲金石堂網路書店五顆星推薦，CCLM暢銷書排行榜第一名。

目錄

心靈的薰衣草茶1★面對壞事的態度，決定了您心情的高度1每天想出三件事來感恩／42百事可樂／63把“吃虧”當作“吃補”　／84要有“大不了回到原點”的豁達觀／105白紙．網子／126善用“3個三分之一”——讓自己活得更有勁／147您，可以選擇“別再失去更多”　／168每天為一個自己“不喜歡的人禱告”　／189脾氣來了，福氣就沒了／2010越“唉”越悲哀／2211寬心，放寬您的心／2412“恰”到好處／2613沙子／28心靈的維也納咖啡2★做人的態度，決定了您名聲的高度1要“厚”，不要“黑”　／322與刺蝟跳恰恰／343翹翹板互惠原則／364培養沒有優越感的愛／385您的“阿斯匹靈”，可能是別人的“毒藥”　／406調色盤／427溝通，就像打高爾夫球／448最大的善／469家裡的EO／4810成為別人的拐權／5011凡可恨之人，必有可憐之處／5212您，正在製造偉人／5413快快地聽，慢慢地說，慢慢地動怒／5614做人，是在為自己的失敗買保險／5815負負不得正／6016話講八分滿／6217說話不帶刺／6418“趴趴熊”生活智慧／6619有時候您贏了，但其實您輸了／6820人格的信用卡／70心靈的蛋糕3★做事的態度，決定了您成就的高度1人生，該是“進步+ing”　／742關鍵不在“力量”，而在“雅量”　／763態度決定了你的高度／784成功，除了“努力”以外，更需要方向／805十個60分，不如六個100分／826高．低．大．小／847如果當不成巨人，那就疊羅漢吧／868善用“難得糊塗”的生活智慧／889跳出原先的“框框”　／9110我們，一流加一流等於二流嗎／9311您，必須對自己40歲以後的表現負責／9512氣度，決定了高度／9713動物百米競賽／99心靈的冰淇淋4★對生活的態度，決定了您活的高度1樂來樂感動／1042日子，也需要螢幕保護程式／1063給我換顆心／1084芳香人生／1105茶包哲學／1126寬恕，是一把梯子／114心靈的厚片土司5★　對信仰的態度，決定了您生命的高度1學游泳／1182信心的N次方／1203生命，是無限大+1／1224剪除自己的“狼人基因”　／1245生命的藝術家／1266拆除心中的違建／1287布袋戲／1308一念之差，天壤之別／1329五枚銅板／13410爸爸的小熊／136

精彩書摘

每天想出3件事來感恩幾十年前，一個身有殘缺的美國人，家中遭了小偷，損失了不少財物。一位朋友寫信來安慰他，他卻回信說：“謝謝你的來信，但其實我現在心中很平靜，因為：第一，竊賊只偷去我的東西，並沒有傷害我的生命；第二，竊賊只偷走部分的財物，而非所有財產；第三，還好，今天是別人作賊來搶我，而不是我作賊去行竊。”就是這樣的價值觀，讓這位殘障人士不管遇到任何大小事情，都能用正面的態度來面對之，進而在日後締造出了不凡的成就。你猜出他是誰了嗎?他，就是後來的美國總統--羅斯福。說真的，我好喜歡羅斯福的思考模式，很“健康”也很陽光!想一想，如果一個遭人行竊、損失財物的倒楣鬼，都可以針對該事件而想出三點“不幸中的大幸”來感恩，那么較之平日際遇如同小巫見大巫的你我，又有什麼理由常常哀聲嘆氣呢?快樂的秘訣就在一顆感恩的心。好不好，咱們就從今天起，開始給自己一個小小的功課：“每天睡覺前，先想出三件值得慶幸的事來默默感恩!”可能有時您覺得這一整天，甚至這一陣子，都實在過得糟糕透頂，沒什麼好感恩的。沒關係，只要靜下心來想想，您一樣可以和羅斯福一樣，在不幸中找到幾件值得感恩的樂事。而一旦您養成了這個小小的習慣，您必將雀躍地發現，原來自己的生活中，竟然還存在著這么一些未曾看見的驚喜。可不是嗎?“每天睡前想出三件事來默默感恩”是我給自己開的快樂處方，我覺得效果還不錯!您，要不要也一起試一試呢？

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