《心靈修煉的88個秘密法則》

《心靈修煉的88個秘密法則》

《心靈修煉的88個秘密法則》是一本關於人生修養的普及讀物,通過古今中外大量案例,對88個心理學效應做了深入淺出的闡釋,幫助讀者重新認識自己、思考世界、理解人生,從而能夠享受美好的生活,獲得成功的、快樂的人生。

基本信息

編輯推薦

《心靈修煉的88個秘密法則》全面系統地介紹了心靈修煉的88個秘密法則,包括怎樣樹立積極的心態、如何正確認識自己、如何健全自己的人格,以及如何發揮心理的潛能、如何建立起良好的人際關係、如何在商業競爭中立於不敗之地、如何超越自我、如何掃除心理障礙,等等。
《心靈修煉的88個秘密法則》是一本既通俗又實用的心靈讀物,書中摒棄了抽象的說教和深奧難懂的心理學術語,而是通過一個個具體生動的案例對精選的88個秘密法則做了深入淺出的闡述。

內容簡介

成功學大師拿破崙·希爾說過:“人與人之間只有很小的差異,但是這種很小的差異卻造成了巨大的差異。”心態決定思想,思想決定行為,行為決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運。《心靈修煉的88個秘密法則》教給你心靈修煉的88個秘密法則,讓你重新認識自己,發掘自身潛力,不斷超越自我,找到最適合自己的發展模式,從而登上人生的巔峰。

目錄

第一章 調整心態,收穫希望
1.杜利奧效應:熱情是最寶貴的財富
2.齊加尼克效應:讓壓力成為“發動機”
3.詹森效應:保持一顆平常心
4.蘑菇效應:經歷黑暗,迎來黎明
5.奮起效應:堅信自己可以成功
6.青蛙效應:生於憂患,死於安樂
7.塞利格曼效應:戰勝絕望的心態
8.瓦倫達效應:專心做你正在做的事情
9.飛輪效應:萬事開頭難
10.過度理由效應:不要成為金錢的奴隸
11.墨菲效應:不貴於無過,而貴於能改過
第二章 胸懷坦蕩,塑造完美性情
12.盧維斯效應:謙虛的力量
13.情緒效應:傳遞快樂的火炬

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