圖書信息
心腦血管疾病飲食調養作者:歐陽紅,楊秀芳主編
出版社:金盾出版社引
出版時間:2009-10-1
字數:157000
開本:32開
ISBN:9787508201429
定價:¥13.00
內容簡介
本書介紹了心、腦血管疾病的飲食調養問題。內容包括心、腦血管疾病的基本知識、飲食調養的方法、飲食宜忌、常用食物的營養以及中醫的食療方法等。《心腦血管疾病飲食調養》適於心、腦血管病患者及有關人員閱讀,也適於一般讀者作為防病保健的參考。目錄
一、心、腦血管疾病的基本知識1.什麼叫心血管疾病?
2.哪些飲食因素可以引發心血管疾病?
3.飲食習慣與心、腦血管疾病的發生有關係嗎?
4.什麼叫高血壓?
5.什麼是高脂血症?
6.高脂血症怎樣分型?
7.飲食對血脂有什麼影響?
8.高脂血症對人體的最大危害是什麼?
9.動脈粥樣硬化是怎樣形成的?
10.脂蛋白與動脈粥樣硬化有什麼關係?
11.什麼是膽固醇?
12.什麼是高膽固醇血症?
13.怎樣看待血漿膽固醇值的高低?
14.怎樣才能降低血漿膽固醇?
15.膳食脂肪對心、腦血管疾病的發生有什麼關係?
16.微量元素和水質硬度與心血管疾病的發生有什麼關係?
17.什麼叫冠心病?
18.什麼是心絞痛?
19.心肌梗死是怎么回事?
20.心肌梗死的發生與哪些飲食因素有關?
21.什麼是心力衰竭?
22.發生心衰的病人為什麼要注意鈉、鉀的攝入量?
23.什麼是腦血病?
24.腦血管病包括哪些疾病?
25.什麼叫腦子動脈硬化?
26.什麼叫腦動脈硬化症?
27.什麼叫腦血栓?
28.腦栓塞是怎么回事?
29.什麼是腦子出血?
30.哪些因素與腦出血的發生有關?
31.何謂血管性痴呆?
32.蛋白質對老年痴呆有何影響?
33.怎樣算肥胖?
34.肥胖與哪些飲食有關?
35.肥胖者為什麼易患心血管病?
36.怎樣計算理想體重?
37.什麼叫便秘?
38.飲食過精為什麼易發生便秘?
39.便秘對心、腦血管病患者的最大危害是什麼?
40.常見維生素由哪些食物提供?
41.常見無機鹽由哪些食物提供?
42.中醫學對常用食品的屬性是怎樣分類的?
二、心、腦血管疾病的飲食調養方法
43.高血壓病患者應怎樣進行飲食調養?
44.高血壓病患者應怎樣選擇食物?
45.單純性高膽固醇血症(高脂血症)患者應怎樣進行飲食調養?
46.單純性高甘油三酯血症(高脂血症)患者應怎樣進行飲食調養?
47.高膽固醇和高甘油三酯血症患者應怎樣進行飲食調養?
48.心、腦血管病患者怎樣控制膳食膽固醇攝入?
49.冠心病病人的飲食調配應注意什麼?
50.冠心病病人如何進行飲食調養?
51.冠心病病人應怎樣選擇食物?
52.心肌梗死病人如何進行飲食調養?
53.心力衰竭病人怎樣進行飲食調養?
54.心力衰竭病人怎樣控制鈉的攝入?
55.心力衰竭病人如何選擇食物?
56.什麼叫魚-蔬膳食?
57.安排腦動脈粥樣硬化患者的飲食時應注意什麼?
58.腦血管病患者怎樣進行飲食調養?
59.怎樣安排腦血管病患者的飲食?
60.癱瘓病人的飲食調養應注意什麼?
61.老年痴呆病人飲食應注意什麼?
62.怎樣解決重症、昏迷腦血管病患者的飲食問題?
63.家庭怎樣製作勻漿膳?
64.灌注勻漿膳時有哪些注意事項?
65.如何利用正確的飲食方法減輕體重?
66.肥胖症患者應怎樣調配飲食?
67.便秘病人應怎樣調配飲食?
三、心、腦血管疾病的飲食宜忌
68.為什麼說葷素雜食有益於健康?
69.為什麼老年人宜以素食為主?
70.純素食者應注意補充哪些營養?
71.穀物油對防治心、腦血管疾病有哪些好處?
72.為什麼心、腦血管病患者宜食橄欖油?
73.海魚為什麼可預防心、腦血管疾病的發生?
74.海參為什麼適用於心、腦血管病患者?
75.心、腦血管病患者為什麼宜食甲魚?
76.心、腦血管病患者為什麼宜喝牛奶?
77.常吃大豆對心、腦血管病患者有什麼好處?
78.蕎麥為什麼能防治心血管疾病?
79.心、腦血管病患者為什麼宜食富含纖維素的食品?
80.為什麼說維生素E有預防心、腦血管疾病的作用?
81.食物中的鎂對防治心、腦血管疾病有什麼好處?
82.心、腦血管病患者為何宜食用馬齒莧?
83.為什麼說大蒜對心、腦血管疾病有治療作用?
84.洋蔥為什麼具有降脂、降壓、降膽固醇作用?
85.心、腦血管病患者為什麼不宜吃糖?
86.清晨飲水對心、腦血管病患者有什麼好處?
87.心血管病患者如何對待飲酒?
88.心血管病患者為什麼要戒菸?
89.飲茶對心、腦血管病患者有什麼好處?
90.心血管病患者飲茶有哪些禁忌?
……
四、心、腦血管疾病常用食物選介
五、心、腦血管疾病常用的食療方選介
附錄一(一)食物的一般營養成分表
附錄二(二)我國正常男性的身長與體重表