內容簡介
魅力對於女人是一種永恆的誘惑。再漂亮的女人，如果沒有魅力，也是一朵幾近枯萎的鮮花，一潭永不流動的死水。優雅大方、自然的魅力會給人一種舒適、親切、隨和的感覺。相反，天生並不漂亮的女人，一旦插上魅力的翅膀，神采便會立刻飛揚起來，乃至明眸顧盼，楚楚動人……目錄
A．魅力一女人一生的靈魂魅力——不可抗拒的吸引力3
人人為之陶醉——優雅之魅 6
高文化高修養——知性之魅10
巧笑倩兮，美目盼兮——韻味之魅 13
懾服每一個人的心——高貴之魅 15
不老的傳說——氣質之魅 18
流溢著詩與畫——藝術之魅 2l
從從容容地做人做事——練達之魅 23
清如荷花，純如白雪——清純之魅 26
天然去雕飾——本色之魅 29
任是無情也動人——冷艷之魅 33
個性之魅 35
B．魅力來自心的燦爛
智慧是女人永遠的春天 41
智慧的女人笑到最後 43
女人首先是人，然後是女人 47
學問改變氣質 49
具有內涵的容貌 52
有了大氣就不俗氣 56
魅力來自心靈深處的愛 58
笑口常開，魅力自來 61
看雲舒雲卷、品庭前花開花落 62
和諧完美是最高境界 64
美女不為人知的一面 68
C．有差異，才有魅力
女人要學會愛自己73
風格是你最驕傲的理由74
有個性才能與眾不同77
尋找適合自己的時尚形象80
自信的女人最美麗83
成熟是理性的標誌 86
時光修煉魅力 88
給自己留出一片空問 91
人，詩意地棲居在大地上 92
選擇優雅的生活 94
讓音樂滋潤靈魂 96
D．儀表——保持楚楚動人的感覺
優雅迷人的形象 101
風度美是高層次的美103
站，亭亭玉立的姿態 105
走，款款輕盈的動態 108
坐，溫文爾雅的靜態 110
細微之處，顯露迷人韻味 111
在餐桌上檢驗你的優雅 l13
天使首先要有一個天使的表情114
如果你想永遠的美麗，那就微笑吧117
微笑呵以創造奇蹟 120
簡單易行的微笑訓練122
有雙會傳情的眼睛 123
讓你的談吐更動人 126
磁性的聲音有種神奇的力量128
糾正不良發音習慣130
以運動為美 134
E．美麗——演釋魅力的味道
美麗是一種感覺 139
好看不如耐看140
用衣服來“秀”出自己 142
美是永遠的追求 143
找到屬於自己的特色 146
用顏色提高你的亮度 ：149
辦公室里的“正確著裝” 152
女人露多少才算美 156
化妝是熱愛生活的表現 159
寫在臉上的美麗 164
女人的美麗，絕對是從“頭”開始的 166
換個髮型，換種心態 169
飾物能豐富女人的生命 172
F．形象——盡情彰顯的魅力
打造魔鬼身材 177
千古之美——乳房史話 178
“太平公主”凸顯法寶 181
“腰”言亦惑眾 184
如何使臀部更“魔鬼” 185
做個清白美人 186
幽幽的香水情結 192
美女耐老才是本事 196
G、愛，是人間不死的魅力
充分展示性別美 201
暗香盈袖的女人味 202
溫柔是一種彈性的力量 205
最是那一低頭的溫柔 207
留有餘韻會有更多的空間 209
讓自己隨“變”而變 212
情趣多多，浪漫多多 215
把男人當世界去愛 219
H．性感——女人天生的魅力
女為己悅者容 225
女性的性喚起 227
性感魅力，風情萬種 229
性感在哪裡 231
人人都能性感 234
男人眼中的魅力女人 236
性感也可以包裝 242
迷情內衣，擋不住的誘惑 24s
主動點兒，別怕羞 246
用女人的方式對待性 249
前言
魅力把女人分成三、六、九等女人的美麗來源於征服一切的魅力。在人生的舞台上，不論扮演何種角色，人人都希望自己能像一塊磁石，把周圍的人牢牢吸住。這樣一種讓人喜歡，讓人欣賞，讓人崇拜的強烈吸引力，就是魅力。英國作家巴里說，“有魅力的女人，人人都愛和她交友，人人都樂於為她做事；和有魅力的人相處總是愉快的，她好像雨天的太陽，就連最冷酷無情的人都能受她的感染。”
魅力對於女人是一種永恆的誘惑。再漂亮的女人，如果沒有魅力，也是一朵幾近枯萎的鮮花，一潭永不流動的死水。優雅大方、自然的魅力會給人一種舒適，親切，隨和的感覺。相反，天生並不漂亮的女人，一旦插上魅力的翅膀，神采便會立刻飛揚起來，乃至明眸顧盼，楚楚動人……
如果你很漂亮，高雅的魅力可以升華你的美麗；如果你不漂亮，脫俗的魅力同樣能使你楚楚動人。
魅力是一種智慧。古人云：“秀外而慧中。”智慧是魅力不可缺少的養分，智慧在一點點地雕琢著一個人，塑造一個人。智慧使女人能把握自己，從容自信，進而富有迷人的持久的魅力。一個不經意的動作，就能吸引所有人的目光。
魅力是一種個性。“人有百態，花有百樣”，每個女人都有自己的魅力，如同各種各樣的花有各種各樣的味道，只不過是，受到認可，受到歡迎，這種味道就被稱之為“香”，反之只能是孤芳自賞了。聰明的女人不會盲目克隆別人的美，她們知道，魅力蘊藏在差異之中，這樣的女人反而更具女人味。溫柔賢淑的女人也許不再是好女人的惟一標準，個性豐富的女人才是性感中的性感，女人中的女人。
精彩書摘
同這世界上大多數不易被人忘卻的美人一樣，張曼玉的魅力歷久彌醇，愈發經得起時光雕琢。哪怕歲月的痕跡已經爬上了眉眼之間，但張曼玉卻比年輕時更為搶眼。支撐這些的不是她風韻十足的外貌，而是她的內心。看她明亮的眼神，從容不迫的談笑，仿佛可見她內心的飽滿豐盈。在她身上，歲月的消逝反而使她更具魅力，這給了多少女人信心呀。張曼玉是不老也不必怕老的，她的美隨著年齡的增長最後修煉成了一種難以言喻的高貴氣質，讓人折服。羅大佑談到自己對張曼玉的感受時說：張曼玉年輕的時候，她外表美麗卻很不懂事，即使漂亮也是從角色里透出來的；如今雖然年華已逝，但她的美麗卻由內而外地散發出來，即便在角色中，大家也能清晰地看到那就是張曼玉自己。因為經歷了歲月的洗滌，張曼玉生命中的經歷多了，她的感受自然就豐厚了，對愛的理解也深了。
陳紅也具有一種大氣、舒展、健康的風範，特別是那一對彎彎的、如同新月一樣明亮的眼睛。從早期的《三國演義》、《梅花三弄》到後來的《大明宮詞》、《呂布與貂禪》……從前的陳紅，嫣然巧笑，驚艷螢屏；現在陳紅，依然顧盼含情，美麗深邃。由陳紅兩度飾演的古代美女貂禪，風華絕代，其形象深入人心。
陳紅的古裝扮相尤其美麗，非常中國式的化妝，楚楚動人的女性氣質以及柔弱纖細的身材使她在演藝古裝美女的時候遊刃有餘。一部《大明宮詞》讓很多人記住了陳紅，令我們難忘的不是她的演技，而是劇中太平公主那冷艷逼人、雍容華貴的美。陳紅的五官並不是典型的中國傳統美女的五官，甚至有較強的現代感。但一說到陳紅，人們總是用“古典美女”來形容她，這與她那種從骨子裡散發出的高貴魅力有很大關係。
陳紅一直以來給人一種從容淡定、寵辱不驚的感覺，所以有人說她是宜古宜今的艷水仙，非常欣賞她那種乾乾淨淨的、濃郁溫婉的女人氣質，一種如夢似幻般飄忽的美麗。
無論是貂禪還是太平公主，陳紅的扮相總能傾城傾國，讓人覺得此人只應天上有。《在那遙遠的地方》里的陳紅，將她身上獨有的、純粹的女人味發揮到了極致，與影片裡的廣袤草原相得益彰，讓人聯想起齊豫動人心弦的歌。
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