《女人四十:開始幸福生活的身心修煉》

《女人四十:開始幸福生活的身心修煉》

人活一世真的很不容易,女人更不容易。為了生活,女人需要付出許多。父母需要照顧,孩子需要培養,一堆的家務不做不行,工作不出色有可能被淘汰,複雜的人際關係也很麻煩……這一切使自己完全沒有獨立的空間和時間,覺得很累很累,也想著有一天一定要停下來,好好休息一下,充分享受一下幸福的樂趣。

基本信息

編輯推薦

感悟幸福最重要的在於心靈,生活中,儘管我們很難盡遂心愿,但我們可以把握心情;儘管我們不能獨享名利,但是我們可以盡享人生。
四十歲女人的枕邊精修書

內容簡介

40歲的女人應向生活微笑。
前行中,我們曾因為不完美的現實感到過苦悶和煩躁,曾因為經常的挫折感到彷徨和迷茫,曾因為被別人誤解傷害而咬牙切齒,憤憤不平……這時候,更需要保持頭腦清醒,更要學會微笑

目錄

第一章想開一點,放下一些——女人四十要學會生活,懂得享受
第二章錯過了花,你將收穫雨——女人四十要學會選擇,懂得放棄
第三章門美上了,還有一肩窗——女人四十要方圓有道,氣質優雅
第四章清香落,花滿肩——女人四十要快樂自己,愉悅他人
第五章不求人前貴,只求我心妥——女人四十要有一顆平常心
第六章依賴少點,獨立多點——女人四十要自己撐起一片天
第七章話要少說,事要多做——女人四十要在事業中升華
第八章愛情向右,婚姻往左——女人四址要打造自己的溫馨港灣
第九章美好多一分,困惑少一點——女人四十為自己的健康買單
第十章三分在保養,七分在心境——女人四十要緊跟時尚的腳步

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