《太極拳內功修煉法》

《太極拳內功修煉法》

太極功法由煉神、鍊氣、煉意三部分內容組成。第一部分是煉神的程式;第二部分是鍊氣的程式;第三部分是煉意的程式。功法雖分三部,但彼此之間卻又有著難以割裂的內在聯繫。習太極功法日久後,能自發地體現和掌握行功時機,並從中領略奧妙的存在與其出現時所顯現的神通。

基本信息

內容簡介

本套叢書由太極拳內功理法行拳心法、拆架拆手、內功修煉法和內功勁法組成。這些內容是太極拳功夫在中級階段由低到高、分層遞進之階梯。書中還記述有前人楊公健侯、楊公少侯和先師汪永泉口耳相傳的行拳要訣,以及精闢獨到的譬喻。這些警句脈絡清晰、洞明事理、言簡意賅而切中要害。這些融太極大道至理於拳之精微的明言直語盡抒拳藝精髓,是從中華民族文化的深厚凝聚中升華出來的寶貴文化遺產,堪為吾等行拳之楷模。

目錄

出版說明
前言
拳苑記事
第一章太極功法說明
第二章太極功歌訣與修煉法
第一節煉神功法

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