《國外名人行為與養生》

《國外名人行為與養生》，隨著我國社會的迅猛發展，不良行為和生活習慣、心理壓力、社會適應不良等問題已成為決定國民是否身體健康、家庭幸福甚至是導致疾病的重要原因。為提高國民健康素質和生活質量，清除或減少不良生活行為方式帶來的一系列健康問題，如：不合理的膳食和運動減少導致的肥胖、血脂異常、高血壓病、心腦血管病、糖尿病等；放蕩的性生活、吸毒導致的性病、愛滋病等；生活不規律、菸酒無度和過量導致的各種慢性病和生活質量下降；睡眠障礙帶來的系列健康問題；吸毒、嫖娼、賣淫、賭博導致的健康和社會問題等。

基本信息

• 名稱：《國外名人行為與養生》
• 作者：劉克智 等 著
• 類別：圖書 > 健身與保健 > 養生
• 價格：￥16.00
• 語種：中文
• ISBN：9787117130592
• 出版社：人民衛生出版社
• 頁數：182頁
• 開本：16開
• 出版時間：2010年7月1日
• 裝幀：平裝

圖書信息

書名:國外名人行為與養生
作　者：劉克智　

國外名人行為與養生

出版社：人民衛生出版社
出版時間：2010-7-1
ISBN:9787117130592
開本：16開
定價:16.00元

內容簡介

本書最大特點是在了解國外名人生平的同時，學習他們的養生之道，從中受益。本書的另一特點是在介紹他們養生的同時，穿插介紹了一些偉人的趣聞軼事，有的是報刊很少公開的。將養生寓於故事情節之中，讀來饒有趣味。

圖書目錄

伏爾泰——生命在於運動
康德——趕走孤獨
愛迪生——性格是人生命運之舟的導航針
羅素——樂以忘憂，不知老之將至
卓別林一幽默增壽
泰戈爾——大德者壽
邱吉爾——壽從筆端來
狄托——撫琴以養心
巴甫洛夫——詩人般的敏感科學家的頭腦