內容簡介
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《健康百歲的金鑰匙》 |
20餘年以前,我由一名醫務工作者變身為健康事業的從業者,把“治病救人”的個人願望升?至生產“強壯一代民族”的健康產品的宏大目標。為了這個目標,我,和我們瑞年人,全身心地投入了這項把胺基酸實用化、民用化的事業。但即使我們已嘔心瀝血地耕耘了數十年,也實現了局部的成功:企業在香港上市了,口服胺基酸的市場占有率在國內遙遙領先。但我並不滿意這樣的結果:畢竟,無論是民眾對胺基酸的認知度,還是胺基酸的人均消費額,中國都遠遠落後於日本。
目錄
第一章 認識游離胺基酸1胺基酸的作用
2胺基酸是如何工作的
3認識游離胺基酸一
第二章 補充胺基酸的原則
4如何使用胺基酸
5你需要哪種胺基酸
6完全的混合物配方,完全的健康
第三章 胺基酸和生活方式
7胺基酸和健身
8胺基酸飲食革命
第四章 胺基酸對大腦的作用
9機敏和記憶
1O壓力剖析
11焦慮——不僅存在於大腦中