內容簡介
快節奏的生活，強大的學習、工作壓力，嚴重的工業污染，導致現代人屢屢罹患各種疾病：頸椎病、肥胖症、便秘、高血壓、皮膚過敏……處處威脅著人們的健康。你不得不感嘆：我該拿什麼來拯救自己，怎樣才能擺脫這些司空見慣又讓人束手無策的煩惱呢!
我們不能等渴了才喝水，不能等餓了才吃飯，不能等急了再如廁，不能等困了才睡覺，不能等病了才體檢。對於健康，一定要未雨綢繆，及早預防疾病的產生。
本書為你創造了這種可能，全書介紹了鼻炎、哮喘、過敏、高血壓、乳腺癌、陰道炎、便秘、骨質疏鬆等眾多常見病的防治知識，讓你對這些疾病了如指掌，方便日常預防，是家庭保健的必備用書。
編輯推薦
快節奏的生活，強大的學習，工作壓力，嚴重的工業污染，高血壓，皮膚過敏——處處威脅著人們的健康。你不得不感嘆：我該拿什麼來拯救自己，怎樣才能擺脫這些司空見慣又讓人束手無策的煩惱呢！ 那就快快看看本書吧！
圖書基本信息
價格：當 當價：￥19.40
封面 孔夫子舊書網價：24.82元
定價：￥29.80
作者：華文圖景企劃
出版社：中國輕工業出版社
出版時間：2007-1-1
版次：1
頁數：175
字數：225000
印刷時間：2007-1-1
開本：16
紙張：膠版紙
ISBN：9787501957620
包裝：平裝
條形碼:9787501957620
產品尺寸及重量:23.2x18x1.2cm;358g
ASIN:B0011BXJS2
本書章節
第1章告別頸椎病，做個“正直”的人
第2章過敏性鼻炎：小毛病，大危害
第3章當哮喘遇上過敏
第4章過敏，讓我體無完膚
第5章無聲的殺手——高血壓
第6章女性的第一健康大敵——乳腺病
第7章擺脫陰道炎，做個“沒味道”的女人
第8章便秘，一場令人痛苦不堪的“持久戰”
第9章拒絕“熊貓眼”，做個鮮美人
第10章降脂去肥，讓身體重新輕起來
第11章衰老的肌膚，歲月的咒語
第12章別讓骨質疏鬆症悄悄上身
第13章被歲月折損的頭髮
第14章人生的坎坷之路——更年期綜合徵
