內容簡介
假設一個人沒有用積極的、認真的、負責任的心態去面對自己的工作，那么就會失業，甚至要面臨生存的危機。在這種狀態下去談快樂生活，顯然是不現實的。總之，一個只要面對自己的工作的時候用積極的態度，就會在工作上取得一定的成績，在此基礎上不斷地挑戰自我，讓自己的能力有所提高，那么屬於自己的快樂生活也就隨之而來了。作者簡介
胡海波，管理學碩士經濟學博士，北京大學精細化管理研究中心高級研究員，中國精細化管理研究會副秘書長。北京博士德管理顧問有限公司高級管理顧問：培訓師曾在多家企業擔任項目推广部經理、人力資源部部長、副總經理等管理職務，主要負責企業項目管理、人力資源管理等，積累了豐富的管理經驗。自2006年開始致力於精細化管理的研究和推廣工作，尤其在管理創新、職業化、團隊管理等領域有著獨特的觀點理念和實效的方法工具。先後為多家著名企業提供過《管理創新與企業升級》、《精細化管理》、《員工職業化訓練》、《高效團隊管理》等課程培訓服務，率隊完成多家上市公司關於管理流程最佳化、薪酬與績效管理、企業文化升級與組織變革、管理執行力提升及學習型組織構建等方面的管理諮詢項目。蔡萬芳，北京博士德管理顧問有限公司人力資源總監培訓師。曾在多家企業擔任銷售團隊主管、行銷總監、運營總監、人力資源總監等職務，主要負責企業項目管理、人力資源管理等方面工作，積累了豐富的管理經驗。先後為北京黎明文儀家具有限公司、北京今朝裝飾設計有限公司、御香苑控股集團有限公司等企業提供過《讓自己快樂工作》、《陽光心態塑造》等課程培訓服務。
目錄
第一章不要抱怨工作，而是努力工作沒有工作的人生是不完整的人生
是為工作而工作，還是為自己而工作
你如何看待工作等於如何看待生命
想得到回報就要努力工作
出色完成手頭的事
給自己制定較高的工作目標
停止抱怨，比爾?蓋茨也在工作
第二章點燃工作激情，攀登事業高峰
激情是成功的靈魂
點燃對工作的激情
溫習初次感覺，找回工作激情
額外付出，額外收穫
不要讓汲取經驗的腳步稍有停歇
協作，你會變得無比強大
熱忱工作的人總是能得到獎賞
一流員工找方法，末流員工找藉口
第三章不為小事抓狂，做到井井有條
要事第一，不為小事抓狂
不要把時間浪費在做無用功上
整理時間，發揮一加一大於二的效應
果斷工作。拖延是成功的最大絆腳石
有規律的工作，才是有效率的工作
完成今日工作是贏得明日機遇的前提
獎勵自己，讓前進更有動力
第四章重視工作細節，完美所受任務
小事不是小人物的事
任務沒有大小之分
別以為把小事做好很簡單
真正做好了，才叫做了
沒有卑微的工作，只有卑微的工作態度
不要讓細節成為魔鬼
認真是高質量的執行
變細節為競爭的動力
第五章發揮敬業精神，創造非凡業績
忠誠是一種職業生存方式
責任感是優秀員工的基本守則
積極工作，別把任務推給別人
打消僥倖心理，讓責任感常存
把握工作主動權，被動是消極的導火索
今天工作不努力。明天努力找工作
做好足夠準備，才能與機會擦出火花
第六章掌握授權技巧，贏得最佳拍檔
凡事都自己來就錯了
讚美是積極的催化劑
請求比命令更容易被執行
打開識人慧眼，發現身邊人才
讓合適的人坐到合適的位子上
信用是合作關係的黏合劑
欣賞是贏得合作的關鍵
帶領團隊走向成功
第七章平衡你的價值，出色成就卓越
找準自身位置，做不可或缺的人物
雖不是天才，但能像天才一樣閃光
做好本職工作，再做點“分外事”
扮靚自己，老闆並不需要庸才
努力去挑戰“不可能”的工作
多一點創新精神，多一些成功機會
優秀是卓越的敵人
參與競爭，會讓人更出色
第八章珍惜現在的生活，活出輕鬆人生
活出真實的自我
大膽嘗試_生活其實並不複雜
對生活的不平看淡一些
用小目標激勵自己前進
換個心情看世界，景色會不同
享受現在，不要追求完美
不要抱怨生活，每一天都值得尊敬
珍惜現在，就是生活的意義
第九章玩轉你的情緒，綻放燦爛笑容
不做情緒主人，就會淪為情緒奴隸
沒有熱情的生活將永遠歸於平淡
別為受到批評而生氣，愛你的人才會批評你
及時減壓，工作再忙也要透透氣
高標準規範自己，低標準要求別人
要接受一個人，先要接受他的缺點
斤斤計較無異於自尋煩惱
不要因為一個錯誤就否定一個人
第十章保持善良本性，塑造平和心態
行善是對快樂的最好積累
心地善良，你就少了敵人和煩惱
有時你需要像孩子一樣思考
留住童心也就留住了青春
會選擇、懂放棄才能擁有大智慧
活在當下，保持一顆平常心
學會讓步，越占上風越孤獨
第十一章選擇靈魂出版，釋放心理重壓
忘掉過去，生活需要繼續
別抱怨，平凡並不等於平庸
保持空杯心態，堅持笑到最後
寵辱不驚，才能快樂持久
尋找心靈港灣，築建溫馨巢穴
第十二章學會彈性處理，贏得知心朋友
做人不狡猾，處事不較真
失當的責備是矛盾的根源
對人敞開心扉。才能結交終生摯友
沒有付出的友誼並非真正的友誼
爭吵之餘，別忘了反省自己
寬容一寸，關係拉近三分
前言
日常生活中，並不是所有人都能做到積極工作、快樂生活，但其實在不同的生活和工作中總會有不同的樂趣，所以每個人都應該積極努力地工作，快快樂樂地生活，去面對自己的人生。沒有一個人的人生是完美的。有的人是因為在社會上沒地位而沮喪，有的人是因為窮困而煩惱，還有的則是因為自己的長相而難過抱怨，還有的則是因為少了親情而對社會以及親人不滿。人生總是會有很多不如人意的地方。人生中的不如意就像是大海里的波浪。如果人生一路平平安安地走下去，沒有任何坎坷，那又有什麼意思呢？所以應該把那些不如意看作人生最好的歷練機會，讓自己的人生得到充實。
如果沒有陰雨，又怎能反襯出晴日的美好；如果沒有傷心，又怎能反襯出快樂的難得；如果沒有失去，又怎能反襯出得到的珍貴；如果沒有諸多的不如意，又怎能反襯出夢想的瑰麗呢？其實夢想是每個人都會有的，想實現就需要自己去努力，去爭取，去奮鬥。從古至今，人生的事十有八九都是不如意的。而如意與否，在乎一心。紅塵滾滾，不能貪心；世事無常，不能痴心；做人做事，但求無愧於心。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少。
不可否認，想要在工作和生活中保持快樂是一件比較困難的事，因為生活和工作中會存在起起落落，只有一直保有一顆平常心，用積極的生活態度才能真正地去面對，真正地做到積極工作、快樂生活。
