嗓子痛,用鹽水漱口真的管用?

在有口腔潰瘍、嗓子因為“上火”痛得難受的時候,麻麻往往會讓你用鹽水漱漱口。說這樣能夠殺菌止痛,漱口之後嗓子會舒服很多。

可是,這種方法真的管用嗎?

鹽水,殺菌效果真的不咋地……

鹽

如果說鹽水真的能夠“殺菌”的話,那么就是因為“滲透壓”起了作用。

我們的口腔是細菌比較適宜生存的,溫暖、潮濕、滲透壓得當,再加上口腔內的食物殘渣可以細菌提供營養,所以細菌可以無憂無慮的繁殖。

而用鹽水漱口,就可以破壞口腔內原有的“滲透壓”,改變細菌的生存環境,自然就有一定的“抑菌作用”。

可是,漱口最多5分鐘,在這個時間內某些細菌是會因為環境變化不再繁殖,可是在漱完口之後,細菌又會肆無忌憚地繁殖了。

鹽水“不夠鹹”,不管用!

鹽

不知道大家有沒有嘗試過喝0.9%的鹽水,也就是我們常說的生理鹽水。這個鹹味就已經是我們普通人難以接受的“鹹度”了,更別說得比這個濃度更高、更鹹,才真正的有“殺菌”作用了。

所以,我們平常在水裡放上一撮鹽,這鹹度根本就沒有殺菌作用,效果和用白水漱口,沒有什麼區別。

鹽水能“止嗓子痛”?

鹽

在出現上呼吸道感染的時候,不管是用什麼水漱口,都能緩解嗓子的乾痛症狀。

我們的嗓子有一些潰瘍面,才會出現特別疼的情況,而且呼吸道內的水分蒸發快,會讓呼吸道的黏膜特別乾燥,出現“乾痛”的問題。

在這個特別缺乏水分的時候,不管用什麼水漱口都能滋潤口腔、呼吸道的黏膜,讓我們感覺舒服一點。

而且,在吃過東西之後,細菌會利用口腔內的食物殘渣大肆繁殖,讓嗓子更加難受。而漱口能夠在一定程度上清潔口腔,阻止細菌繁殖,讓我們感覺舒服一點。

嗓子痛的時候,刷牙比漱口更管用!

刷牙除了能夠減少口腔內的食物殘渣,還能破壞牙齒上的牙菌斑,進一步減少口腔內的細菌;而且舌頭上往往附著著很多細菌,所以千萬別忘了刷刷舌苔,徹徹底底地清潔口腔。

如果沒有條件的話,也可以使用有抑菌效果的漱口水漱漱口,這樣也比用鹽水漱口更管用。

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