蜜豆優酪乳昔

1、一根香蕉、半個蘋果切成小塊。 　　2、和一包無糖優酪乳放進攪拌機里。 　　3、打10秒左右，就成了。 　　4、放上蜜紅豆，就是一杯很有營養的奶昔了，外面賣多少錢俺不管，這杯成本也就1塊五吧。

材料

香蕉、蘋果、無糖優酪乳、蜜紅豆。

做法

1、一根香蕉、半個苹果切成小塊。
2、和一包無糖優酪乳放進攪拌機里。
3、打10秒左右，就成了。
4、放上蜜紅豆，就是一杯很有營養的奶昔了，外面賣多少錢俺不管，這杯成本也就1塊五吧。