簡介
r-K選擇(r-K selection)生態進化中的兩個方向。在生物的進化中，按種群動態類型劃分，有兩類適應。一類為-K選擇的，其種群密度比較穩定，經常處於K值(環境載力)周圍。這類動物通常出生率低、壽命長、個體大多具有較完善的保護後代的機制，子代死亡率低多不具較強的擴散能力，它們適應於穩定的棲息生境。另一類為-r選擇的，其種群密度很不穩定，通常出生率高、壽命短、個體小，缺乏保護後代的機制，子代死亡率高、有較強的擴散能力，適應於多變的棲息生境。有利於發展較大的r值向選擇稱為r-選擇，有利於競爭能力的增加的選擇稱為K-選擇。r-選擇的物種稱為r-對策者，K-選擇的物種稱為K-對策者。r-對策者和K-對策者是兩個不同的進化類型，其間還有各種過渡類型。實則為r-K連續譜。
舉例
就大類群來說可以認為脊椎動物是K-選擇的、昆蟲是r-選擇的。在昆蟲綱之內，又可以認為有的偏向於K-選擇、有的偏向r-選擇。甚至同一物種的蚜蟲，其有翅型與無翅型之間的分工也可以被認為是r-對策者與K-對策者的分工。
提出
MacArthur(1962)提出的r-K選擇的生活史策略。是生態學中關於“種群繁殖”的一種研究理論，是表示生物對它所處生存條件的不同適應方式。
分類
1．r-選擇——有利於增大內稟增長率的選擇稱為r-選擇。r-選擇的物種稱為r-策略（或：對策）者（r-strategistis）。 r-策略者是新生境的開拓者，但存活要靠機會，所以在一定意義上它們是“機會主義者”，很容易出現“突然的爆發和猛烈的破產”；
2．k-選擇——有利於競爭能力增加的為k-選擇。k-選擇的物種稱為k-策略者（K-strategistis）。 k-策略者是穩定環境的維護者，在一定意義上，它們是保守主義者，當生存環境發生災變時，很難迅速恢復，如果再有競爭者抑制，就可能趨向滅絕。
特徵
r-選擇和k-選擇的分別有不同的相關特徵，在動物中，大分類動物間比較時，昆蟲可視為r-選擇，脊椎動物為k-選擇；在分類單位之內比較時，體形大，生育力低，對幼小個體有良好保護的為典型的k-選擇，體形小，生育力高，對幼小個體憮育時間短的，為典型的r-選擇。在植物中，一年生植物如農田雜草，原生和次生裸地的先鋒草種屬於r-選擇，大多數森林樹種屬於k-選擇。
生物種群的繁殖策略也是自然選擇的結果。
