SPAP
SPAP的涵義
SPAP理論支持系統
SPAP的服務內容
SPAP的理念
SPAP實施的對象
SPAP在外國的發展
SPAP在怡維怡
性質和特點
實施流程
實施的主要方式
SPAP
2009年4月份北京師範大學心理學院林崇德、伍新春等教授在華南師範大學學報上發表論文《災後中小學生的長期心理援助模式—基於TAT和SAP的比較》（社會科學版）正式提出sap的理念以及基於我國的教育提出學生幫助計畫。SAP 是學生幫助計畫( student assistance program) 的簡稱, 其目標和結構都是以20世紀50 年代出現的員工幫助計畫( employee assistance prog ram )為藍本而來的。該計畫是由學校部門提供的服務, 最初是為有酗酒、物質濫用等行為問題的學生所提供的支持和諮詢項目; 而後該計畫經過進一步完善, 發展成為用於減少學生的風險因素、促進保護性因素的支持性項目, 以增強學生的內外資源, 從而避免讓行為問題影響其學業表現。該計畫在有限的時間內, 能更好地對學生進行行為干預以及心理治療, 處理學生的各種行為健康問題, 包括壓力、抑鬱反應以及影響其學業的生活事件。SAP的出現標誌著我國學生的援助計畫的開始，而SPAP是長沙怡維怡心理諮詢有限公司基於SAP和企業員工援助計畫（以下簡稱“EAP”）而提出來的在心理等方面的學生幫助計畫。
1、SPAP的涵義
SPAP 即為學生心理幫助計畫（student psychics assistance program下面簡稱為“SPAP”）是基於SAP和企業員工援助計畫（以下簡稱“EAP”）而提出來的；SPAP即為在校學生為核心對象針對於學生群體出現的和沒有出現的心理困惑、心理問題、行為習慣等一套系統的長期的心理援助支持和預防項目；幫助他們提高學業成績的同時；更加完善他們日常的人際交往、社會價值觀、良好行為習慣養成以及預防沒有出現的心理問題和行為發生；培養良好的道德品質及性格的完善；提升整體素質；塑造一個有效的、良性的學習、成長環境；通過對學生的輔導；對學校環境的分析幫助老師、校長、家長處理學生關係的死角，消除可能影響學生學習、成長的各方面因素；進而增進學生關係、班集體關係、老師與學生的關係、學生和家長的關係。
SPAP也是社會上獨立的機構向學校提供的一種服務，特定的與學校、家庭開展合作可以進入學校、走入家庭或者組織學生到機構下設基地開展具體的SPAP項目幫助學生本人。
2、SPAP理論支持系統
1、班杜拉的自我效能感論
班杜拉認為，所謂自我效能，是指個人對自己在特定情境中，是否有能力去完成某個行為的期望，它包括兩個成分，即結果預期和效能預期，其中結果預期是指個體對自己的某種行為可能導致什麼樣結果的推測；效能預期是指個體對自己實施某行為的能力的主觀判斷。
自我效能感的形成因素有四個：⑴直接經驗。成功的體驗會提高人的自我效能感，多次失敗的經驗會將敵人的自我效能感；⑵替代經驗。學習者通過觀察是反著的行為而獲得的間接經驗對自我效能感的形成也具有重要影響；⑶言語說服。這是試圖憑藉說服性的建議、勸告、解釋和自我引導，來改變人們自我效能感的一種方法。
自我效能同時也標誌了人們對自己產生特定水準的，能夠影響自己生活事件的行為之能力的信念。自我效能的信念決定了人們如何感受、如何思考、如何自我激勵以及如何行為。
2、現代認知心理學理論的研究
認知心理學認為知覺有賴於兩種不同形式的信息來源，即來自環境的信息和來自知覺者自身的信息，即為了確定一刺激所包含的意義，人們需要把環境和已有的知識經驗結合起來。
心理學認為，動機就是推動人去從事某種活動的力量，是個體行為的直接原因和內部刺激，它能喚起、激勵、維持和推動個體活動達到特定的目的。擇業觀中的擇業動機越強，就越能使擇業者以飽滿的熱情去追求理想的職業目標，相反，擇業觀中的擇業動機微弱，它對擇業行為產生的內驅力的能量就小，並且一遇到障礙後，擇業動機強度會更低，若行為連續受挫，就可能取消特定的擇業行為嘗試。
3、華生的行為主義理論系統
美國心理學家華生受巴甫洛夫經典的條件反射學說的啟發，在1913年發表《行為主義者眼光中的心理學》，創立了行為主義的理論。
華生提出了兩條規律。
1、頻因律：即對某一刺激的某一行為發生反應的次數越多，那么這一行為就越有可能固定保留下來，並在以後遇到相同的刺激時很可能發生。
2、近因律：即對某一刺激發生某一行為在時間上越接近，那么這一行為反應越容易固定下來，並在以後遇到相同的刺激時很可能發生。
美國心理學家斯金鈉進行了著名的操作性條件反射實驗。操作性條件反射與經典條件反射不同。在操作性條件反射中，人或動物必須尋找出一個適宜的反應(如按壓槓桿)，這個習得的反應可以帶來某種結果醫|學教育網蒐集整理(如得到食物)。在經典的條件反射中沒有這樣的效果出現(如唾液的分泌不會導致食物的出現)。這種條件反射之所以被稱為“操作性的”，正是強調了其行為的操作性會導致某種結果的產生。
3、SPAP服務內容
（1）心理諮詢；壓力管理與調節；情緒管理；心態調節；考試成績發揮失常；職業生涯發展；健康學習方式；情感問題；飲食習慣；減肥；購物習慣與衣著打扮；各心理量表策劃；學生平時問題的諮詢；學生之間關係諮詢；學生與老師關係諮詢；學生與家長、家庭關係諮詢；教師職場等問題諮詢；家長諮詢等各方面，全面幫助解決問題
（2）拓展訓練；組織學生進行拓展活動，包括踏青、夏令營、冬令營，長途拉練等活動
（3）勵志講演、團體活動；促進學生情商發展；適合於自閉孩子；缺乏交流的學生；壓力大的學生
（4）開展以班級為單位的團體輔導活動，增進班級團結，交流；營造良性的學習環境
（5）怡維怡SPAP服務內容：對中國小學生開展素質拓展、團體輔導、心理諮詢等活動；同時運用專業知識幫助中高考學生良性應對中高考；緩解考前壓力；加強班級團結等。
4、SPAP的理念
運用心理學的方法幫助在校學生
（1）SPAP的目的
促進在校學生的健康成長；提升學生的素質
（2）SPAP的意義是什麼？
（3）將心理諮詢廣泛發揮到日常生活當中，積極推動社會的進步與發展,提升學生心理健康水平，促進學生心靈健康成長
（4）SPAP的作用
幫助在校學生的心靈發展；提升中國教育的質量
（5）SPAP的實施方法
運用心理學的相關方法以及其他一些社會活動；心理諮詢、團體輔導、系統脫敏療法、郊遊、夏令營、長途拉練、團體活動等
5、SPAP實施的對象
（1）按照學生對象分類為；幼稚園學生、小學生、中學生、大學生、研究生等
（2）針對於學生心理問題對象整體分為
①幼稚園學生的不良行為習慣
Ⅰ、過度依賴吃零食造成身體肥胖；
Ⅱ、偏食；造成營養不良
Ⅲ、看書習慣不好，造成近視、弱視
②、小學生的不良行為習慣
Ⅰ、遲到、早退；課堂紀律不好
Ⅱ、欺負弱小學生
Ⅲ、欺瞞家長、老師進行不良活動
Ⅳ、迷戀遊戲等
③、中學生的不良行為習慣及心理困惑
Ⅰ、青春期困惑；戀愛、考試、迷戀網路等
Ⅱ、大學生不良行為習慣及心理困惑
Ⅲ、戀愛、學業、就業、擇業等
④、研究生不良行為習慣及心理困惑
Ⅰ、自身融入社會、就業等
6、SPAP在國外的發展
美國
美國的Farley和Mann ing也根據教師作為治療師的理念發展了一套干預項目, 讓心理諮詢師和學校教師共同合作幫助學生。該方案主要是通過干預教師來干預學生, 即讓教師、家長和諮詢師合作, 共同幫助有行為問題的學生。該計畫被證明非常有效, 並得到了廣泛推廣。
目前, 美國很多州的學校都設定了這一服務項目, 針對不同的對象, 每個州的內容不盡相同。一般來講, 完整的學生幫助計畫包括9 個部分: 首先, 校委會需要制定政策以明確學校在提供安全、健康環境方面的職責, 以及澄清學生的學業表現與藥物、酒精濫用、暴力事件以及其他高風險行為的關係。第二部分是學校工作人員的專業發展, 為學校所有的工作人員提供必要的SAP知識, 如教授其降低學生風險、促進學生復原力的基本態度和技巧。第三部分是項目意識, 主要是讓學生、家長和有關機構了解學校對於物質濫用、暴力行為等問題的政策以及有關SAP服務的信息。第四部分是內部轉介過程, 用於識別存在學業和社交問題的學生, 並將其轉介到問題解決和個案管理小組。第五部分則是問題解決小組和個案管理, 用來研究學校如何能夠通過焦點。
以色列
以色列的研究也發現, 以色列南部地區41% 的參加過治療性課堂的學生, 在傳統課堂上的學業成績都有所提高。
賓夕法尼亞州：
1984年賓夕法尼亞州在中學生群體中運用SAP, 取得了良好的效果。4年後, 他們在小學生群體中實施了該計畫。在實施過程中, 他們選取了5個學區作為試點, 每個試點學區派一支核心團隊去接受培訓。核心團隊的成員包括一名地方官員(特設職位, 保證SAP計畫在當地能順利開展)、一名負責SAP計畫實施的行政人員(常駐代表, 負責實施該計畫)、相關教師、諮詢師、護士以及地方上負責問題行為(吸菸、酗酒等問題)的官員。培訓結束後, 這些團隊回到自己的學校開展SAP工作。這一計畫實施5年後, 有研究者對其效果進行了評估, 認為SAP的理念值得進一步推廣。隨後賓州教育部門對該計畫進行完善和改良, 提出了教學支持小組( instructional suppo rt team, IST)計畫, 並在全州推廣。
從1995年開始, 賓州所有的學校都要執行IST計畫。IST計畫的核心團隊成員包括學校領導、負責培訓的心理諮詢師、教學支持小組教師、班主任以及學生家長。對團隊成員培訓的內容包括五部分: 如何進行合作磋商、以課程為基礎的評估、教學適應、行為管理和學生援助。IST 計畫的步驟包括: 評估學生的行為和學業表現、設定目標並選擇達到目標的策略、執行策略、效果評價。其中, 家長在整個團隊中發揮積極主動的作用, 他們幫助小組了解可能影響孩子的壓力源, 協助教師和心理諮詢師開展工作。
SPAP在怡維怡的服務特色
SPAP服務項目目前專業針對高校學生、中高考學生進行服務；在為提升班級凝聚力；加強集體合作的觀念前提下；開展素質拓展、團體輔導、心理諮詢等活動；同時運用專業知識幫助中高考學生良性應對中高考；緩解考前壓力；加強班級團結、彌補個別學生的不足。
1、性質和特點
⑴安全性 在SPAP業務開展過程中，怡維怡心理諮詢公司充分考慮到學生群體的安全問題，本公司秉承專業負責的態度選擇活動拓展場地與活動設施，在活動過程中提供專業的心理諮詢師團隊與素質拓展教練及專業助理，併購買學生意外傷害保險，杜絕各個方面的安全隱患。
⑵ 專業性 現長沙怡維怡心理諮詢公司有教授16 名；二級心理諮詢師 23 名；三級心理諮詢師 48 名； AP 培訓師 8 名；公司團隊核心成員11名；一周七天及24小時工作人員15名；成員取得國家心理諮詢師證書並通過專業考核以及系統心理測評 。
公司目前配備有沙盤儀器；音樂治療椅；生物反饋儀；心理宣洩室並投資建設自己獨立的戶外拓展基地；團體輔導室等。本公司嚴格按照SAPA業務開展的流程需要配備完善的軟硬體條件，確保其專業性。
⑶實效性 學習認知對學習態度的形成起著十分重要的作用，而學習態度與學習行為又有著極大的相關性，同時，學習行為也反作用於學習態度，三者相互關聯相互作用，在SPAP業務開展過程中，心理諮詢師將對學生的學習認知，學習態度及學習行為三者之間同時進行正確疏通和引導，從問題本質著手以確保其SPAP開展的實質性效果。
⑷建設性 目前，各大高校都紛紛設立了學生心理健康教育與諮詢中心；開設了心理學相關課程；在中國共產黨第十六屆中央委員會第六次全體會議上，中央委員會總書記胡錦濤的提出了“注重促進人的心理和諧；加強人文關懷和心理疏導；引導人們正確對待自己、他人和社會；正確對待困難、挫折和榮譽”的重要講話。現今，“維護學生心理健康促進學生健康成長”的人文理念已經越來越受到社會重視，而SPAP的活動開展主要目的就是為了促進學生的心理健康發展，具備時代建設性。
⑸遷移性 遷移性是指已有的知識和經驗對解決新問題的影響性。在SPAP的活動開展過程中，學生將通過自我挑戰和自我激勵去戰勝眼前的實際困難，最終實現自我超越，獲得戰勝困難的信心及成就感，此自信力可以在後階段遷移到學習及生活過程當中，降低學生的不自信以及無助感，提高他們戰勝困難，解決問題的能力。
2、實施流程
⑴全面了解相關情況，找尋問題根本
①通過與負責教學、管理的老師進行溝通和交流，從老師的角度出發明確學生巨觀整體現狀，如了解班級整體學習成績，學習氛圍，學習習慣，班級凝聚力等，同時了解班級老師對班級情況存在哪些方面的期望。
②深入學生內部，通過與班級班幹部的溝通交流，從學生的角度出發了解學生存在的微觀和個別問題，如班級是否存在精神領袖，是否有同學存在內向自閉、擾亂課堂紀律、打架鬥毆，嚴重偏科等現象，在過程中了解學生的內心需求與面臨的問題及困難。
③通過調查問卷的形式了解班級學生的心理狀況，如是否存在焦慮和抑鬱，其分布情況如何，心理抗壓及情緒處理方式是否恰當合理等等。
⑵全面分析情況，明確中心問題，重點問題和普遍問題，針對不同層次和不同類型的問題制定問題解決方案，選擇SPAP知識培訓，團體輔導、素質拓展的工作偏頗重心。
⑶根據方案運用專業知識採取專業手段在實際運用過程中解決問題
⑷對效果進行評估 根據學生們在開展系列SPAP活動後內隱的內心感受以及外顯的學習行為特徵進行訪問調查
⑸後期跟蹤服務
在SPAP活動開展完畢之後，學生可以根據自己的需要向怡維怡心理諮詢公司尋求專業無償的心理諮詢幫助，更好的維護心理健康。
3、實施的主要方式
⑴素質拓展：包括在拓展基地的一系列拓展訓練（攀岩、高空訓練等）和戶外拓展活動（如露營等）。
⑵團體輔導：設定特定的團體情境，運用適當的輔導策略與方法，通過團體成員間的互動，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，激發個體潛能。
⑶心理諮詢：包括個別心理困惑諮詢和開展心理學方面的講座及活動，增強學生的心理健康意識。
