早年經歷
C.J.邁爾斯畢業於天際線高中（Skyline High School）。高三時，邁爾斯場均得到23.2分、11.2個籃板和3.3次助攻。高四時，邁爾斯場均得到23.5分、10.0個籃板和4.8次助攻，在麥當勞全美高中全明星賽中砍下13分，在喬丹經典賽中砍下16分，當選2005年度德克薩斯州籃球先生（Texas Mr. Basketbal）和德克薩斯州佳得樂最佳球員（Texas Gatorade Player of the Year），入選parade雜誌評出的2005年度全美最佳陣容。
高中畢業後，C.J.邁爾斯決定跳過大學階段，直接參加NBA選秀。
NBA生涯
爵士時期
2005年NBA選秀，C.J.邁爾斯在第二輪總第34順位猶他爵士隊選中。爵士隊向邁爾斯提供了一份為期兩年的保障契約。
2005-06賽季，C.J.邁爾斯代表爵士隊參加了23場常規賽比賽，場均得到3.4分和1.7個籃板。
2006-07賽季，C.J.邁爾斯代表爵士隊參加了37場常規賽比賽，場均得到2.7分和0.9個籃板。
2007年6月30日，爵士隊向C.J.邁爾斯開出報價契約，邁爾斯成為受限制自由球員。10月1日，雙方正式續約。
2008年4月1日，在爵士隊129-87大勝華盛頓奇才隊的比賽中，C.J.邁爾斯全場得到29分，創職業生涯單場得分新高。
效力爵士2007-08賽季，C.J.邁爾斯代表爵士隊參加了60場常規賽比賽，場均得到5.0分和1.3個籃板。
2008年7月18日，俄克拉荷馬城雷霆隊向受限制自由球員C.J.邁爾斯開出報價契約。7月26日，爵士隊決定匹配的雷霆隊的契約。爵士隊和邁爾斯簽訂了一份為期4年價值1480萬美元的契約。
2008年11月22日，在爵士94-119不敵聖安東尼奧馬刺隊的比賽中，C.J.邁爾斯全場得到16分、10個籃板和5次助攻，刷新職業生涯單場籃板紀錄。
2008-09賽季，C.J.邁爾斯代表爵士隊參加了72場常規賽比賽，場均得到9.1分和2.3個籃板。
2009-10賽季，C.J.邁爾斯代表爵士隊參加了63場常規賽比賽，場均得到9.9分和2.7個籃板。
2010年11月21日，在爵士客場挑戰波特蘭開拓者隊的比賽中，C.J.邁爾斯全場得到25分，其中第四節獨得17分，帶領球隊打出末節反撲高潮，幫助球隊以103-94擊敗對手。
2011年3月17日，在爵士主場119-104戰勝明尼蘇達森林狼隊的比賽中，C.J.邁爾斯全場18投14中，三分球7投6中得到職業生涯新高的40分。
2010-11賽季，C.J.邁爾斯代表爵士隊參加了78場常規賽比賽，場均得到12.8分和3.3個籃板。
2011-12賽季，C.J.邁爾斯代表爵士隊參加了56場常規賽比賽，場均得到9.1分和2.1個籃板。
騎士時期
效力騎士2012年8月8日，克里夫蘭騎士隊宣布簽下C.J.邁爾斯。契約為期兩年價值445萬美元。邁爾斯放棄原來的34號，改穿0號球衣征戰2012-13賽季。
2012年12月30日，在騎士和布魯克林籃網隊的比賽中，C.J.邁爾斯全場得到33分，其中三分球10投8中，刷新職業生涯單場三分球命中數紀錄，並追平騎士隊史由勒布朗·詹姆斯、丹尼·費里和維斯·皮爾森共同保持的個人單場三分球命中數紀錄。
2012-13賽季，C.J.邁爾斯代表騎士隊參加了65場常規賽比賽，場均得到11.2分和2.7個籃板。
2014年1月8日，在騎士隊戰勝費城76人隊的比賽中，C.J.邁爾斯全場得到34分，其中三分球14投10中，刷新職業生涯單場三分球命中數紀錄。
2013-14賽季，C.J.邁爾斯代表騎士隊參加了51場常規賽比賽，場均得到9.9分和2.1個籃板。
步行者時期
2014年7月3日，C.J.邁爾斯和印第安納步行者隊和達成簽約協定。7月11日，雙方正式簽約，契約為期4年價值1800萬美元，其中2017年夏擁有球員選項。
2015年1月20日，在步行者客場98-110不敵休斯敦火箭隊的比賽中，C.J.邁爾斯全場得到23分、6個籃板和5次搶斷，刷新職業生涯單場搶斷紀錄。
2015年4月13日，在步行者主場116-104擊敗雷霆隊的比賽中，C.J.邁爾斯全場得到30分、10個籃板，職業生涯第二次打出兩雙數據，並追平職業生涯單場籃板紀錄。
2014-15賽季，C.J.邁爾斯代表步行者隊參加了70場常規賽比賽，場均得到13.5分和3.1個籃板。
2015-16賽季，C.J.邁爾斯代表步行者隊參加了64場常規賽比賽，場均得到11.8分和2.7個籃板。
效力步行者2017年1月6日，在步行者主場121-109戰勝籃網隊的比賽中，C.J.邁爾斯三分球4投2中，職業生涯三分球命中數累計達到900個。
2017年3月27日，在步行者主場107-94戰勝76人隊的比賽中，C.J.邁爾斯出場23分鐘，得到10分、6個籃板，其中三分球3投2中，職業生涯三分命中數累計達到989個，超越傑里·斯塔克豪斯和萊昂德羅·巴博薩，排名升至NBA歷史三分球命中數排行榜第97位。
2017年4月3日，在步行者客場130-135不敵騎士隊的比賽中，C.J.邁爾斯出場34分鐘，得到27分、6個籃板，其中三分球9投5中，職業生涯三分命中數累計達到1002個，超過拉夫·阿爾斯通（996個），排名升至NBA歷史三分球命中數排行榜第94位。
2016-17賽季，C.J.邁爾斯代表步行者隊參加了76場常規賽比賽，場均得到10.7分和3.0個籃板。
猛龍時期
2017年7月10日，多倫多猛龍隊和步行者隊達成交易，猛龍送出科里·約瑟夫，以先簽後換的方式得到C.J.邁爾斯。7月19日，猛龍和C.J.邁爾斯正式簽約，契約為期3年價值2500萬美元。
效力猛龍2017年10月20日，在2017-18賽季揭幕戰猛龍隊主場117-101戰勝芝加哥公牛隊的比賽中，C.J.邁爾斯替補出戰20分鐘，得到22分5籃板，其中三分球9投6中，職業生涯三分球命中數累計達到1014個，超越莫里斯·皮特森（1009個），排名升至NBA歷史三分球命中數排行榜第91位，邁爾斯同時成為猛龍隊史首位在揭幕戰中替補出場得分20+的球員。
2017年11月16日，猛龍客場125-116至少鵜鶘，C.J.邁爾斯出場18分鐘，得到17分，其中三分球9投5中，職業生涯三分球命中數累計達到1042個，超越理察·傑弗森（1041個），排名升至NBA歷史三分球命中數排行榜第87位。
2017年11月20日，猛龍主場100-91戰勝奇才，C.J.邁爾斯出場20分鐘，得到12分，其中三分球9投3中，職業生涯三分球命中數累計達到1047個，超越麥可·里德（1045個），排名升至NBA歷史三分球命中數排行榜第86位。
2017年12月6日，猛龍主場126-113擊敗太陽，C.J.邁爾斯出場18分鐘，得到15分，其中三分球7投3中，職業生涯三分球命中數累計達到1056個，超越尼克·安德森（1055個），排名升至NBA歷史三分球命中數排行榜第85位。
對陣熱火2018年1月10日，猛龍主場迎戰熱火，C.J.邁爾斯出場18分鐘，得到9分，其中三分球5投3中，職業生涯三分球命中總數累計達到1083個，超越特雷西·麥克格雷迪（1081個），排名升至NBA歷史三分球命中數排行榜第80位。
2018年1月12日，猛龍主場133-99戰勝騎士，C.J.邁爾斯出場19分鐘，得到16分5籃板，其中三分球7投4中，職業生涯三分球命中總數累計達到1087個，超越卡蒂諾·莫布里（1085個）和拉希德·華萊士（1086個），排名升至NBA歷史三分球命中數排行榜第78位。
2018年1月16日，猛龍客場111-117不敵76人，C.J.邁爾斯得到10分，其中三分球9投2中，職業生涯三分球命中總數累計達到1091個，超越達納·巴洛斯（1090個），排名升至NBA歷史三分球命中數排行榜第77位。
2018年1月18日，猛龍主場96-91戰勝活塞，C.J.邁爾斯出場26分鐘，得到21分4籃板，其中三分球12投5中，職業生涯三分球命中總數累計達到1096，超越莫·威廉士（1094個），排名升至NBA歷史三分球命中數排行榜第76位。
2018年1月29日，猛龍主場123-111擊敗湖人，C.J.邁爾斯得到13分，其中三分球9投3中，職業生涯三分球命中總數累計達到1105個，超越拉特里爾·斯普雷威爾、蘭迪·弗耶（1104個），排名升至NBA歷史三分球命中數排行榜第74位。
2018年3月3日，猛龍客場102-95戰勝奇才，C.J.邁爾斯出場20分鐘，得到20分，其中三分球9投6中，職業生涯三分球命中總數累計達到1135個，超越加里·佩頓（1132個），排名升至NBA歷史三分球命中數排行榜第72位。
2018年3月14日，猛龍客場挑戰籃網，C.J.邁爾斯出場19分鐘，得到12分，其中三分球6投3中，職業生涯三分球命中總數累計達到1151個，超越維斯里·佩爾森（1150個），排名升至NBA歷史三分球命中數排行榜第69位。
2018年3月16日，猛龍客場106-99戰勝步行者，C.J.邁爾斯出場21分鐘，得到10分，其中三分球7投3中，職業生涯三分球命中總數累計達到1154個，超越賈馬爾·尼爾森（1153個），排名升至NBA歷史三分球命中數排行榜第67位。
2018年4月4日，猛龍客場106-112不敵騎士，C.J.邁爾斯出場23分鐘，得到8分3籃板，其中三分球5投2中，職業生涯三分球命中總數累計達到1164個，超越安托萬·賈米森（1163個），排名升至NBA歷史三分球命中數排行榜第66位。
2018年4月9日，猛龍主場112-101擊敗魔術，C.J.邁爾斯出場23分鐘，得到22分，其中三分球10投5中，職業生涯三分球命中總數累計達到1170個，超越昆廷·理察森（1167個），排名升至NBA歷史三分球命中數排行榜第65位。
灰熊時期
灰熊時期2019年2月8日，孟菲斯灰熊隊與多倫多猛龍隊達成交易，送出馬克·加索爾，得到約納斯·瓦蘭丘納斯、德隆·萊特、C.J.邁爾斯以及2024年次輪選秀權。
NBA數據
常規賽平均數據
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 首發 | 時間 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 2018-19 | 猛龍 | 40 | 1 | 14.1 | 34.0 | 31.4 | 79.5 | 0.3 | 1.4 | 1.7 | 0.6 | 0.5 | 0.2 | 0.5 | 1.6 | 5.5 |
| 2017-18 | 猛龍 | 70 | 3 | 19.1 | 37.9 | 36.1 | 83.5 | 0.3 | 1.9 | 2.2 | 0.8 | 0.5 | 0.3 | 0.6 | 1.9 | 10.0 |
| 2016-17 | 步行者 | 76 | 29 | 23.4 | 43.4 | 41.3 | 90.3 | 0.4 | 2.6 | 3.0 | 0.6 | 0.6 | 0.3 | 0.5 | 2.0 | 10.7 |
| 2015-16 | 步行者 | 64 | 24 | 22.9 | 40.9 | 36.7 | 75.0 | 0.4 | 2.3 | 2.7 | 1.0 | 0.8 | 0.5 | 1.1 | 2.2 | 11.8 |
| 2014-15 | 步行者 | 70 | 40 | 26.3 | 39.8 | 34.5 | 80.7 | 0.3 | 2.8 | 3.1 | 1.1 | 0.9 | 0.4 | 1.0 | 1.9 | 13.5 |
| 2013-14 | 騎士 | 51 | 34 | 19.3 | 43.5 | 39.3 | 85.3 | 0.4 | 1.7 | 2.1 | 1.0 | 0.9 | 0.3 | 0.9 | 2.0 | 9.9 |
| 2012-13 | 騎士 | 65 | 13 | 21 | 41.5 | 38.4 | 86.9 | 0.4 | 2.3 | 2.7 | 1.0 | 0.8 | 0.3 | 1.1 | 2.1 | 11.2 |
| 2011-12 | 爵士 | 56 | 14 | 20.4 | 38.1 | 30.7 | 79.4 | 0.5 | 1.6 | 2.1 | 1.2 | 0.8 | 0.3 | 0.9 | 2.2 | 9.1 |
| 2010-11 | 爵士 | 78 | 19 | 25.2 | 40.7 | 32.2 | 81.1 | 0.7 | 2.6 | 3.3 | 1.7 | 0.9 | 0.5 | 1.2 | 2.8 | 12.8 |
| 2009-10 | 爵士 | 63 | 28 | 23.8 | 42.9 | 34.1 | 69.5 | 0.7 | 2.0 | 2.7 | 1.7 | 0.9 | 0.3 | 1.3 | 3.0 | 9.9 |
| 2008-09 | 爵士 | 72 | 72 | 22.5 | 45.9 | 35.2 | 87.6 | 0.6 | 1.7 | 2.3 | 1.5 | 0.6 | 0.2 | 0.9 | 2.6 | 9.1 |
| 2007-08 | 爵士 | 60 | 13 | 11.5 | 47.9 | 39.0 | 78.8 | 0.3 | 1.0 | 1.3 | 0.9 | 0.5 | 0.1 | 0.5 | 1.6 | 5.0 |
| 2006-07 | 爵士 | 37 | 13 | 10.1 | 34.5 | 21.9 | 60.9 | 0.3 | 0.6 | 0.9 | 0.7 | 0.3 | 0.1 | 0.8 | 1.6 | 2.7 |
| 2005-06 | 爵士 | 23 | 0 | 8.8 | 36.8 | 25.0 | 75.0 | 0.8 | 0.9 | 1.7 | 0.7 | 0.3 | 0.1 | 0.4 | 0.9 | 3.4 |
| NBA生涯 | 785 | 302 | 20.7 | 41.4 | 36.1 | 80.9 | 0.4 | 2.0 | 2.4 | 1.1 | 0.7 | 0.3 | 0.9 | 2.2 | 9.8 | |
常規賽單場之最
| 項目 | 數據 | 比賽時間 | 效力球隊 | 比賽對手 |
| 得分 | 40 | 2011-03-16 | 爵士 | 森林狼 |
| 籃板 | 10 | 2008-11-21 | 爵士 | 馬刺 |
| 2015-04-12 | 步行者 | 雷霆 | ||
| 助攻 | 6 | 2013-03-27 | 騎士 | 凱爾特人 |
| 蓋帽 | 3 | 2008-01-10 | 爵士 | 太陽 |
| 2012-03-10 | 爵士 | 公牛 | ||
| 2013-11-11 | 騎士 | 公牛 | ||
| 搶斷 | 5 | 2015-01-19 | 步行者 | 火箭 |
（比賽時間為美國當地時間）
季後賽平均數據
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 首發 | 時間 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 2006-07 | 爵士 | 1 | 0 | 2.8 | 0.00 | 0.00 | 50.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.0 |
| 2007-08 | 爵士 | 7 | 0 | 3.8 | 35.7 | 25.0 | 0.00 | 0.1 | 0.6 | 0.7 | 0.0 | 0.2 | 0.0 | 0.2 | 0.6 | 1.7 |
| 2008-09 | 爵士 | 5 | 0 | 11.7 | 30.0 | 25.0 | 75.0 | 0.4 | 1.0 | 1.4 | 0.2 | 0.4 | 0.2 | 0.6 | 1.6 | 3.4 |
| 2009-10 | 爵士 | 10 | 10 | 33.7 | 44.3 | 32.6 | 89.7 | 0.5 | 2.0 | 2.5 | 2.8 | 0.6 | 0.6 | 1.9 | 4.8 | 14.4 |
| 2015-16 | 步行者 | 7 | 0 | 13.1 | 26.3 | 10.0 | 66.7 | 0.6 | 2.9 | 3.5 | 0.6 | 0.1 | 0.1 | 0.4 | 1.0 | 3.4 |
| 2016-17 | 步行者 | 4 | 2 | 20.5 | 45.8 | 31.3 | 100 | 1.0 | 1.0 | 2.0 | 0.3 | 0.5 | 0.3 | 0.5 | 3.0 | 7.3 |
| 2017-18 | 猛龍 | 10 | 1 | 22.5 | 45.1 | 42.2 | 81.3 | 0.6 | 1.8 | 2.4 | 0.8 | 0.7 | 0.3 | 0.9 | 2.1 | 9.6 |
| NBA生涯 | 44 | 13 | 18.7 | 40.7 | 31.5 | 84.8 | 0.5 | 1.6 | 2.1 | 1.0 | 0.5 | 0.3 | 0.9 | 2.3 | 7.3 | |
獲獎記錄
| 個人榮譽 |
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人物評價
邁爾斯在比賽中C.J.邁爾斯身體素質優秀，底角三分能力突出，敢於出手，控球與傳球能力也不錯。 （搜狐體育評）
C.J.邁爾斯是運動能力出色的左撇子射手，擅長通過掩護反跑，投籃選擇和準度都大幅改進，減少了持球頻率；能防守兩個側翼位置，犯規較多。 （新浪體育評）
