62種明星食物的營養療效:《62種明星食物的營養療效》是2010年內蒙古 -百科知識中文網

內容簡介

《我的水果醫生(全彩升級版)》內容簡介：隨著健康意識的抬頭，人們開始熱哀於追求天然食物。如何運用天然食材來追求更為健康的飲食生活，已成為飲食生活的一種新趨勢。運用水果的營養素與特殊的療效來治療生活中常見的

病症，甚至治療各種慢性病，已是中外流行的飲食潮流。水果富含維生素與礦物質。除了補充水分與營養外，水果更是一種極好的食療材料。水果的營養價值很高，對於身體所發生的各種不適或慢性病等，都具有良好的舒緩作用與治療功效。只要適當食用，通常都不會有負面影響；水果味美，比其他用來進行食療的食物更容易被大眾接受。目前，在全世界水果已被公認為優良的食物治療食材。《我的水果醫生(全彩升級版)》便是從水果的特性出發，為讀者介紹各種可口的水果烹調方法，從而讓讀者了解水果的食用與藥用價值，掌握一些美容、養生的技巧。從水果的基本特性到水果在美容、排毒方面所起到的作用，以及水果如何治療生活中的常見小病、慢性病，我們將為你提供每日飲食的調理方法，運用水果的烹調，使你得到最溫和的治療。《我的水果醫生(全彩升級版)》所列水果的烹調方式簡單便利，而且取材容易，花費也不高。如果你早已厭倦了難以入口的傳統藥物，不妨選擇天然又可口的水果餐，來幫助自己改善病症，從而提高抵抗力。讓天然可口的水果餐助你吃得安心，吃得健康!

62種明星食物的營養療效

基本信息

內容簡介

目錄

相關搜尋

熱門詞條