內容介紹
調查表明:人每天的行為,百分之三十是有意識的,百分之七十是無意識的。控制著人們百分之七十無意識行為的,就是習慣,人的一生,百分之七十都被習慣控制著。習慣,是習和慣的總稱。習,是人生閱歷點點滴滴的積累,經曆本身就是一種學習;慣,是經驗積累後,對未來生活潛移默化的指導作用。如果把人生比做一場長跑的話,那么習慣就像是跑步者對最短跟線和正確方向的判斷能力。長跑開始時你也許對一切都很生疏,也許會跑一些彎路,養成一些壞習慣,但請不要著急,長跑過程中你不斷在學習;學習方位感、跳躍力以及如何合理分配體能。當你學會這一切時,恭喜你,你已經離勝利的桂冠不遠,因為這些能力,不但已經在你腦海里根深蒂固,而且已經取代那些阻礙你成功的壞習慣,成為潛意識裡指導你走向成功的好習慣。
評價
改變習慣,成功也將接踵而至,這本《30歲前一定要改的30個習慣》的宗旨,也正在此。