早期經歷
1990年4月4日，齋藤學出生於神奈川縣川崎市。
早期在齋藤學橫濱水手俱樂部所屬的學校（川崎市立日吉國小、川崎市立冢越中學和川崎市立川崎高中）接受足球訓練。
運動生涯
俱樂部生涯
橫濱水手時期
2008年1月，齋藤學以2種登錄選手（後備選手）的身份簽約橫濱水手俱樂部一線隊。 8月24日，在日本J聯賽第22輪橫濱水手主場1-0擊敗札幌岡薩多足球俱樂部的比賽上演職業生涯首秀。
2008賽季，齋藤學代表橫濱水手俱樂部在日本J足球聯賽出場7次。
2009年1月，齋藤學正式以職業選手身份與橫濱水手俱樂部簽約。11月份，齋藤學左膝蓋的半月板受傷開始休養。
2009賽季，齋藤學代表橫濱水手俱樂部在日本J足球聯賽出場11次，在日本聯賽杯中出場3次。
2010年6月5日，齋藤學在日本聯賽杯橫濱水手1-1打平神戶勝利船足球俱樂部的比賽中，打入自己職業生涯的首球。
2010賽季，齋藤學代表橫濱水手俱樂部在日本J足球聯賽出場5次，在日本聯賽杯中出場5次，打入1球。
愛媛FC時期愛媛FC時期
2011年1月，齋藤學以租借方式加盟到J2聯賽的愛媛FC足球俱樂部。
2011賽季，齋藤學代表愛媛FC足球俱樂部在日本J2足球聯賽出場36次，打入14球，助攻6次；在日本天皇杯中出場2次。
重返橫濱水手
2012年1月，齋藤學結束租借重返橫濱水手足球俱樂部。
橫濱水手時期2012賽季，齋藤學代表橫濱水手足球俱樂部在日本J足球聯賽出場29次，打入6球，助攻2次；在日本天皇杯中出場3次；在日本聯賽杯中出場5次，打入2球，助攻2次。
2013賽季，齋藤學代表橫濱水手足球俱樂部在日本J足球聯賽出場28次，打入4球，助攻8次；在日本天皇杯中出場4次，打入2球；在日本聯賽杯中出場7次，打入2球，助攻2次。 齋藤學本人獲得日本聯賽杯“新英雄獎”。
2014年4月22日，在亞洲冠軍聯賽小組賽最後一輪橫濱水手客場1-2負於廣州恆大的比賽中，齋藤學在第85分鐘打入1球。
2014賽季，齋藤學代表橫濱水手足球俱樂部在日本J足球聯賽出場31次，打入4球，助攻2次；在日本天皇杯中出場2次；在日本聯賽杯中出場1次；在日本超級盃出場1次；在亞洲冠軍聯賽中出場5次，打入3球。
2015賽季，齋藤學代表橫濱水手足球俱樂部在日本J足球聯賽出場32次，打入7球，助攻7次；在日本天皇杯中出場2次；在日本聯賽杯中出場3次。
2016賽季，齋藤學代表橫濱水手足球俱樂部在日本J足球聯賽出場33次，打入11球，助攻8次；在日本天皇杯中出場4次，打入1球，助攻1次；在日本聯賽杯中出場4次，打入1球，助攻1次。
2017年2月9日，齋藤學與橫濱水手足球俱樂部續約。 9月16日，在日本J聯賽第26輪橫濱水手在主場1-1戰平柏太陽神的比賽中，齋藤學完成職業生涯第200場J1聯賽。並在第9分鐘以遠射方式打入1球。 9月20日，J聯賽第26輪的最佳陣容公布，齋藤學入選。 9月23日，齋藤學在橫濱水手客場2-3輸給甲府風林的日本J1聯賽中受傷，並在下半場被換下場。賽後橫濱水手確認，齋藤學的右膝前十字韌帶受傷了，提前告別全賽季。
2017賽季，齋藤學代表橫濱水手足球俱樂部在日本J足球聯賽出場25次，打入1球，助攻7次；在日本天皇杯中出場2次，打入2球，助攻1次；在日本聯賽杯中出場2次。
川崎前鋒時期
2018年1月12日，日本川崎前鋒足球俱樂部官方宣布簽下了橫濱水手隊長齋藤學。 齋藤學穿上了37號球衣。
國家隊生涯
齋藤學2012年7月，齋藤學代表日本國奧隊參加2012年倫敦奧運會。2013年7月，他入選日本國家足球隊參加2013年東亞杯的23人名單。7月21日，他在日本3比3戰平中國的比賽中替補出場，上演國家隊生涯首秀。7月25日，他在第二次代表國家隊出場即取得進球，幫助日本3比2擊敗澳大利亞，最終歷史上首次捧得東亞杯冠軍。
生涯數據
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 |
| 2011 | 愛媛 | 27 | 日本 | 2 | |||
| 2010 | 橫濱水手 | 19 | 日本 | 1 | 8 | ||
| 2009 | 橫濱水手 | 19 | 日本 | 1 | 10 |
| 代表國家隊 | 出場2次 | 進1球 |
| 歐洲三大杯 | 出場0次 | 進0球 |
| 歐洲冠軍聯賽 | 出場0次 | 進0球 |
參加比賽
| 賽事 | 時間 | 代表球隊 | 比分 | 對手 | 首發 | 出場 | 進球 | 得牌 | 詳情 | |
| J聯賽 | 07-23 18:00 | 橫濱水手 | 1 - 1 | 磐田山葉 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| J聯賽 | 07-17 18:00 | 橫濱水手 | 2 - 2 | 廣島三箭 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| J聯賽 | 07-13 18:00 | 橫濱水手 | 3 - 2 | 神戶勝利船 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| J聯賽 | 07-09 18:00 | 橫濱水手 | 3 - 0 | 福岡黃蜂 | 是 | 90’ | 1 | 詳情 | ||
| J聯賽 | 07-02 18:00 | 橫濱水手 | 3 - 0 | 湘南比馬 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| J聯賽 | 06-25 18:00 | 橫濱水手 | 0 - 1 | FC東京 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| J聯賽 | 06-18 18:00 | 橫濱水手 | 1 - 1 | 大宮松鼠 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| J聯賽 | 06-11 14:00 | 橫濱水手 | 0 - 2 | 川崎前鋒 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| J聯賽 | 05-29 12:00 | 橫濱水手 | 3 - 0 | 柏太陽神 | 是 | 90’ | 1 | 詳情 | ||
| J聯賽 | 05-21 15:00 | 橫濱水手 | 1 - 0 | 神戶勝利船 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| J聯賽 | 05-14 18:00 | 橫濱水手 | 0 - 1 | 鹿島鹿角 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| J聯賽 | 05-08 13:00 | 橫濱水手 | 2 - 2 | 甲府風林 | 是 | 90’ | 1 | 詳情 | ||
| J聯賽 | 05-04 13:00 | 橫濱水手 | 1 - 3 | 名古屋鯨八 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| J聯賽 | 04-30 18:00 | 橫濱水手 | 0 - 1 | 湘南比馬 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| J聯賽 | 04-24 13:00 | 橫濱水手 | 1 - 2 | 廣島三箭 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| J聯賽 | 04-16 17:30 | 橫濱水手 | 5 - 1 | 磐田山葉 | 是 | 57’ | 1 | 詳情 | ||
| J聯賽 | 04-02 18:00 | 橫濱水手 | 2 - 1 | 大阪飛腳 | 是 | 74’ | 0 | 詳情 | ||
| J聯賽 | 03-19 12:00 | 橫濱水手 | 2 - 1 | 鳥栖沙岩 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| J聯賽 | 03-12 14:00 | 橫濱水手 | 2 - 1 | 新瀉天鵝 | 是 | 90’ | 1 | 詳情 | ||
| J聯賽 | 03-05 18:00 | 橫濱水手 | 1 - 1 | 福岡黃蜂 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 |
2014年巴西世界盃日本隊名單
簡介：日本隊是除了東道主巴西之外，第一支獲得2014巴西世界盃32強席位的球隊。在2013年6月4日，日本隊就提前從亞洲區預選賽的十強賽中突圍，取得世界盃參賽資格。日本隊自1998年第一次參加世界盃以來，沒有缺席過任何一屆世界盃。
