所需食材
主料:
兔肉500克
輔料:
黨參20克,黃芪20克,枸杞子15克,山藥(乾)20克
調料:
江米酒150克,姜5克
製作方法
1、將兔剝淨,放沸水中稍燙,取出斬件,放入燉盅內。
2、然後加黨參、黃芪,淮山(山藥),杞子,注入糯米酒和冷開水二杯,薑絲分放兔肉上,蓋上盅蓋,隔水約燉一小時,用溫火,火要均勻,不要時猛時慢,候將燉好時,才放入油,鹽,繼續燉至肉嫩藥味均出時即成。
食用須知
兔肉含豐富的蛋白質,較多的糖類,少量脂肪(膽固醇含量低於多數肉類)及硫、鉀、鈉、維生素B1.卵磷脂等成分。