做法
1、黑豆、花生用清水洗淨,提前用清水浸泡至發軟待用,龍眼肉、陳皮洗淨待用。
2、豬蹄去毛洗淨斬成大塊(最好在超市買切成大塊的),放入冷水中大火燒開煮至變色,撈出洗淨浮沫待用
3、瓦煲內放入足夠多的清水(要沒過豬蹄),大火燒至水開,放入除鹽以外所有材料,再燒開時轉小火煲約3小時,撈出陳皮不要,用鹽和蔥花調味即可
黑豆花生豬蹄湯由豬蹄、花生米、黑豆、龍眼肉燉至而成。
做法
1、黑豆、花生用清水洗淨,提前用清水浸泡至發軟待用,龍眼肉、陳皮洗淨待用。
2、豬蹄去毛洗淨斬成大塊(最好在超市買切成大塊的),放入冷水中大火燒開煮至變色,撈出洗淨浮沫待用
3、瓦煲內放入足夠多的清水(要沒過豬蹄),大火燒至水開,放入除鹽以外所有材料,再燒開時轉小火煲約3小時,撈出陳皮不要,用鹽和蔥花調味即可
豬蹄湯,即以豬蹄為主要材料熬制的湯。豬蹄即豬的四蹄,又名豬手或者豬腳。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,能防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌...
菜品介紹 菜品特色 所需食材 豬蹄湯的做法 食用指南《精選美味家常湯煲1688道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄《中華養生湯》是2013年5月1日人民軍醫出版社出版的圖書,作者是盧祥之 郭維峰。
內容簡介 作者簡介 圖書目錄 編輯推薦 目錄述一、藥膳湯羹的概念二、藥膳湯羹的特點三、選擇飲用藥膳湯羹的原則四、飲用藥膳湯羹的禁忌五、藥膳湯羹在製作上的要求藥膳湯羹方選介第一章 保健強身類一、補氣...
內容介紹 作品目錄《精選家常滋補湯煲1688例》 是2010年03月湖南美術出版社出版的圖書,作者是董國成,張美花,王德朋。
圖書信息 內容簡介 作者簡介 圖書目錄012 021 031
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圖書信息 目錄深圳市金牌文化發展有限公司主編,南海出版社出版的《中國飲食營養第一湯》有營養師專業的分析、專家權威的鑑定,讓你喝得營養、喝得健康! 本書圖文並茂、通俗易...
內容 目錄黃豆生魚湯 絲瓜豬蹄湯 瘦肉燉甲魚湯
圖書信息 內容簡介 目錄