原料
羊排3根,金針菇1小把,蘆筍2根,黑胡椒10克,鹽10克,蔥姜各少許,胡蘿蔔條2根,黃油棒1根,白蘭地酒50毫升。
操作步驟
1.先把羊排洗淨,用蔥、姜、胡椒醃製1~2小時,備用。
2.金針菇、蘆筍和胡蘿蔔用水焯熟,備用。 3.電磁爐調整為煎的擋,把平鍋燒熱,然後用黃油棒在鍋底擦塗,讓鍋底有一層均勻的黃油,然後把羊排煎到二三成熟,取出備用。
4.把電烤箱設定為120℃,將煎過的羊排再烤18~20分鐘左右,取出後和焯好的蔬菜一起擺盤,然後把白蘭地酒淋在羊排上並點燃,食用的時候澆上自己喜歡的調味汁即可。
提示
1.羊排先煎後烤,看似麻煩和重複,其實這樣的操作可以讓羊排擁有單一烹製方法無法營造出的口感,煎的時候一定不能太熟,否則烤過之後羊排口感會老。
2.白蘭地酒的使用,不但為了增加一點味道元素,也是為了讓酒液浸潤一下羊排被烤得稍微有些乾的邊角部分。