剩米飯1碗、黃瓜1根、胡蘿蔔1根、甜玉米半根、小蔥適量、醬牛肉丁1小碗。
做法:
1、胡蘿蔔去皮切丁;黃瓜切丁;玉米取粒;小蔥切末;
2、鍋中加2小勺油,下入玉米粒,胡蘿蔔丁,翻炒3分鐘左右;
3、下入黃瓜丁,繼續翻炒1-2分鐘――因為黃瓜容易熟,所以要後放;
4、倒入米飯,關火。將米飯用鍋鏟或者勺子鏟散,最好呈一粒粒狀――要豎著鍋鏟,而不要平著去按壓米飯。加入蔥花和適量鹽,開火,翻炒1-2分鐘;
5、加入醬牛肉丁,翻炒均勻;
6、繼續炒三五分鐘,至所有原料和米飯混合均勻,磨點黑胡椒粉調味即可。
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炒飯燴飯
炒飯燴飯,烹飪類書籍, 中國輕工業出版社於2010年出版。
內容簡介 目錄 -
炒飯燴飯128道
《炒飯燴飯128道》,208年1月由中國輕工業出版社出版,本書榮獲世界美食圖書大獎唯一特別獎—“最佳易操作美食圖書”。
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《精選家常主食1088例》
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