基本資料
菜系及功效:精品主食 補氣食譜 補血食譜 青少年食譜 益智補腦食譜
口味:原本味 工藝:煮
製作材料
主料:木耳(乾)12克
輔料:大豆40克,棗(乾)12克
調料:鹽1克
黑木耳棗豆羹的特色:
羹稠味鮮,甜香適口
製作過程
1.將黑木耳、黃豆、紅棗分別洗淨、泡發。
2.鍋中加適量水,將黑木耳、紅棗、黃豆一同放鍋中,燒沸後以小火燉至熟爛,加適量鹽,稍煮一會兒,即可。
黑木耳棗豆羹,原料有木耳(乾)12克大豆40克,棗(乾)12克,補氣補血。
菜系及功效:精品主食 補氣食譜 補血食譜 青少年食譜 益智補腦食譜
口味:原本味 工藝:煮
主料:木耳(乾)12克
輔料:大豆40克,棗(乾)12克
調料:鹽1克
黑木耳棗豆羹的特色:
羹稠味鮮,甜香適口
1.將黑木耳、黃豆、紅棗分別洗淨、泡發。
2.鍋中加適量水,將黑木耳、紅棗、黃豆一同放鍋中,燒沸後以小火燉至熟爛,加適量鹽,稍煮一會兒,即可。
棗豆黑木耳羹是一道由木耳(乾)、大豆等食材製成的食品。
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