材料
豆腐300克,蜆50克,薑片3—5片,水1000毫升,鹽適量。
做法

服法
1周2~3次當湯佐膳或點心食用。
說明
這味燉湯可補脾養肝,補中益氣,祛濕去邪。蜆常被推薦為保健最佳食品。蜆中主要成份為肝糖及蛋白質,有助於肝細胞的修復,而且,蜆中含多種有機礦物質、維生素B2、B6與B12,利於身體各項機能的維護。蜆還含豐富的膽鹼,是不可或缺的營養。豆腐甘涼,清熱解毒,益氣和中,二物都有清熱利濕、養肝和中之功。
黃金蜆燉豆腐屬於美食之一。
豆腐300克,蜆50克,薑片3—5片,水1000毫升,鹽適量。
1周2~3次當湯佐膳或點心食用。
這味燉湯可補脾養肝,補中益氣,祛濕去邪。蜆常被推薦為保健最佳食品。蜆中主要成份為肝糖及蛋白質,有助於肝細胞的修復,而且,蜆中含多種有機礦物質、維生素B2、B6與B12,利於身體各項機能的維護。蜆還含豐富的膽鹼,是不可或缺的營養。豆腐甘涼,清熱解毒,益氣和中,二物都有清熱利濕、養肝和中之功。
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基本介紹 圖書目錄Vegetables 豆腐類 Tofu 燕窩類 Bird's Nest...法》拌豆腐絲 :Shredded Tofu with Sauce... Pork Intestines滷水豆腐 :Marinated Tofu...
簡介 詳 單 參考資料芹香妓剝皮魚 骨香桂花魚 雞湯木耳浸魚頭 蜆肉浸苦瓜... 鮮奶燉鯉魚 腰果蝦仁 冰鎮東風螺 雞湯泡鮮螺片 雞醬海鰻...糟肉 炭燒豬精肉 黃金蒜香骨 杏汁火局牛柳 成菜炒豬肚...
圖書信息 簡介 目錄羹海蠣子熬豆腐白菜蛤蜊拌蛤肉熗蛤肉肉片炒毛蛤韭菜炒毛蛤木樨蛤仁蜆子拌蜆子...雙鯉魚白煮鯉魚鮮奶燉鯉魚煮啤酒鯉魚煮番茄魚火鍋菊花鯉魚蒸赤豆鯉魚天麻鯉魚蒸...魚豆豉辣魚紅松魚油淋全魚西湖醋魚魚圓湯草魚豆腐魚頭湯沙鍋魚頭湯清湯魚餃...
作品目錄、魚翅、大烏參、魚肚、魚骨、鮑魚皮等。烹調時要用上蒸、煮、燒、燉、煨、煎、炸...爐山雞生烤狍肉 隨上荷葉卷 蔥段 甜麵醬 御菜三品: 山珍刺龍芽蓮蓬豆腐...牛肉 疆字紅油百葉膳湯一品: 長春鹿鞭湯 御菜四品: 玉掌獻壽明珠豆腐首烏...
歷史發展 基本介紹 六種宴席簡介 奇品 地方滿漢全席、魚翅、大烏參、魚肚、魚骨、鮑魚皮等。烹調時要用上蒸、煮、燒、燉、煨、煎、炸...爐山雞生烤狍肉 隨上荷葉卷 蔥段 甜麵醬 御菜三品: 山珍刺龍芽蓮蓬豆腐...牛肉 疆字紅油百葉膳湯一品: 長春鹿鞭湯 御菜四品: 玉掌獻壽明珠豆腐首烏...
歷史發展 基本介紹 六種宴席簡介 奇品 地方滿漢全席、魚翅、大烏參、魚肚、魚骨、鮑魚皮等。烹調時要用上蒸、煮、燒、燉、煨、煎、炸...爐山雞生烤狍肉 隨上荷葉卷 蔥段 甜麵醬 御菜三品: 山珍刺龍芽蓮蓬豆腐...牛肉 疆字紅油百葉膳湯一品: 長春鹿鞭湯 御菜四品: 玉掌獻壽明珠豆腐首烏...
歷史發展 基本介紹 六種宴席簡介 奇品 地方滿漢全席/小笨雞燉野山菌白菜粉條燉鴨架/侉燉墨魚仔/十度小蝦燉豆腐香菇扒菜心/火腿.../熘燒/燜蒸/烤煎/炸燉/煮煲/燴PART2拌做好涼拌菜的注意事項餡酷大拌...椒炒小瓜絲乾鍋白蘿蔔/胡蘿蔔炒茭白/蔥油珍菌韭菜炒豆腐/十八鮮/彩椒木耳...
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