黃精蒸雞自做聰明

黃精蒸雞自做聰明,一道菜,主要原料:黃精、黨參、山藥各30克,母雞1隻(重約1000克),生薑、川椒、食鹽、味素各適量。

原料:黃精、黨參、山藥各30克,母雞1隻(重約1000克),生薑、川椒、食鹽、味素各適量。製作:將雞宰殺,去毛及內臟,洗淨,剁成1寸見方的塊,放入沸水鍋燙3分鐘撈出,洗淨血沫,裝入氣鍋內,加入蔥、姜、食鹽、川椒、味素,再加入黃精、黨參、山藥,蓋好汽鍋蓋,上籠蒸3小時即成。服法:空腹分頓食用,吃雞喝湯。功效:益氣補虛。適宜於體倦無力、精神疲憊、體力及智力下降者服食。宜忌:濕熱內盛者不宜食用;感冒時暫停。

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們